きのうの....夢?
朝、目が覚めて、なんだかボーッと考えてました。
寝てる時、お腹がすごく痛くなったような記憶が?
現実に痛かったのか、それとも夢か
ハッキリ覚えてないんです。
しばらくベッドの上で考えていました。
確かにこの1週間ほど、胃のあたりに圧迫感があり
食欲なく、食べる量がいつもより少なめでした。
それと胸の真ん中あたりに、なんだかストロークの前兆かな
とも思える不快感があり…
アレ❗️これもしかして…❓
今までこんなこと、一度もなかったのに⁉︎
でも3ヶ月前の(たったこの間って感じですが😞)
母の死の悲しみからのストレスで、もしかして…
とマジに考えました。
旦那にこの事を伝えると、これ飲んでみろと
プロバイオティックスの錠剤を渡されました。
すると、一錠飲んで30分後くらいに
お腹の圧迫感が消えていました。
それと胸の中央辺にあった違和感もない〜
あー、よかった‼️
さすが、乳酸菌パワー👍
そして’お腹がすいた感 が急に出て安心しました。
今、ヨーグルトにブルーベリー、そしてグラノラをかけ
朝食してます、これ書きながら〜
*****
昨日は、定期乳がん検診に行ってきました。
毎年、Tomosynthesis (トモシンセシス)という
3Dイメージでやってもらってます。
私の場合、中身の密度が濃く、普通のX線撮影(2D画像)
では完全には見えないらしいです 👀 👀
そして今日のドクターアポは
左首から左の指先に走る痺れです。
これはきっと、最近、ジムで使い出した
背中の筋肉を鍛えるマシーンが原因かも?
どうでしょうね?
悲痛の毎日がしばらく続いていたから
ストレスでこうなったのかと疑ってましたが…
まず胃の問題は解決しました‼️
さて今日は何をしようかしら?
仕事を辞めて以来、超のんびりです。
でも、あまりにのんびりすぎると
母の事を考えて止まない。✋⛔️
さあ今日も走ってこようかな、雨降りそうだけど。
それでは皆サマ、良い日をお過ごし下さい。
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