おはようございます。

今朝はとても静かで、風がそよそよと
気持ちの良い朝を迎えています。

さてシアトル、バンクーバーへの
旅行から戻ってきて２週間経ちました。

旅行中でも、ホールフードやトレーダージョーに
立ち寄る機会があり、その度に新商品を発見です。

これ買いたい、絶対試さなきゃという物ばかり！

その後、トレジョで見たあの商品とか
Whole Foodマーケットで見たアレ

ないんですよね〜

やっぱり同じ店でも、地域によって販売商品が
違うみたいですね｀

反対に、近所のトレジョにあって
シアトルのトレジョにない商品もありました。

なーるほど〜

これは確か近所のトレジョで売っていたもの

Mochi Rice Nuggets   ¥300少々

日本語で書かれた「クランチ」「クリスピー」❣️

パッケージのデザインもキュートな餅クラッカーで
可愛いし、試したくなりました。

餅アイスクリーム　＠whole food

こんなに種類が増えた餅アイスクリーム🍨

ストロベリー、マンゴ、チョコレート、バニラ…

抹茶グリーンティー、ダブルチョコレート
レッドビーン（あずき）、ブラックセサミ（黒ごま）
コナコーヒー　🍓☕️🌈

ここはセルフサービスで、プラスチックケースに入れて
勘定場へ持っていくのです。

YERBA MATE ヤーバ メイト　$2.49 / ¥300

トレジョでもwhole foodでも
どの店でもこの黄色い缶は目立ってますね。

オーガニックのスバークリングで
グレープフルーツと生姜風味がありました

そもそもは、南アメリカで昔から飲まれている
伝統的なお茶だそうです。

最下段の黄色いパッケージのヤーバメイト茶

その隣には…

前田園の煎茶が置かれています‼️　約¥600

前田園さん、頑張ってますね〜

「Go raw」「 Raw Sancks」「 Paleo Vegan」
「Activated」…　

「ローで行こう！、生のスナック、プラントヴィーガン
活性化」…

説明するまでもなく、全て身体に良い食材ばかり
＠whole food

見てるだけで嬉しくなってくる❣️

こういう商品は、一度には買えないので
少しづつ買って楽しんでいます。

常時使う食材は、パントリーを常にチェックし
トレジョ、スプラウト、ホールフードから
買い足しておきます。

抹茶、グリーンティー商品

今、グリーンティーブームのアメリカ‼️

抹茶には抗酸化成分が多く健康に良いです。

日本人は子供の頃から飲み続けてる

健康でなきゃいけないですよねっ！

納豆、味噌、醤油、豆腐、米酢、昆布、ワカメ、
しいたけ、えのき茸、かぼちゃ、ごぼう、レンコン、
キャベツ、みかん、夏みかん…

日本人にとっては毎日の食材でした

でも今では洋風化した食事が増えて
ファーストフードが多くなり

西洋で問題になる病気が増えている
と聞きますが…

反対にアメリカでは、昔からの日本食材が
大ブームを呼び、お店、レストランで大人気です。

良いものは、いつまでたっても良いのです！

🍙昔からの質素であっても栄養がある
限りなく自然に近い食材で
ヘルシーに美味しく食べることを

エンジョイしましょう❣️

さあ、今から走ってきます

その後、Sproutマーケートへ行き
フルーツを買い足しておかないといけないわ！