今日の朝は、簡単にベーグルと
クリームチーズで済ませました。

そしてしばらくして、急にヨーグルトが
食べたくなりこれ食べてます。

初めてのチョバー二ヨーグルトを
食べました。

アメリカのスーパーには
今このCHOBANIが目立ちます

このフリップは、中身が２つに区切られ
量的に丁度良いですね

去年、発売始まったみたいですよ。

通常、甘いヨーグルトは苦手なんですが…

ピスタチオとドライクランベリー
クッキーが別個に入ってます。

甘みは、ほんのり甘いって感じで
シュガーの甘ったるささほどなかったです。

日本ではギリシャヨーグルトと言うこと
今回、初めて知りましたっ！

日本でも、グリークヨーグルトと
呼ぶのだろうと信じ込んで、以前のブログでは
そう書いてたと思います。

英語読みのままでは違うこともあるので
通常はチェックするのですが｀

さてこのチョバーニのヨーグルト

アメリカでは、急上昇の人気ヨーグルト

コストコでも売られ始めた
ギリシャヨーグルトです。

以前、このトルコ出身の創業者+CEOの
TVインタビュー番組を観ました。

アメリカに留学に来て
アメリカのヨーグルトに不満

そこから彼の人生が180度変わったと…

実家は酪農家で、チーズに詳しい

しかも彼は、自然で添加物を一切入れない
そんなヨーグルトを作りました。

一般スーパーでは、ダノンヨーグルトが
主流だったのが、今ではこのチョバー二です。

2005年に創業

2013年には
World Entrepreneur Of The Year 2013

2013年のアンチプリノア賞を受賞

今では、NYCにチョバー二カフェが
ここにあそこにと流行ってるようです

まさにアメリカン・ドリーム❣️

種類はいろいろあるようですが
私の食べたのは、ピスタチオ味

中を開けると薄〜い緑なので
抹茶かなと思ったくらい。

よく考えると、ピスタッチオの
グリーンでした。

けれど、実際のピスタッチオからの
色なのでしょうか？

こんなにあっという間に
ヨーグルト界のトップの座に至る。

興味があり、材料をチェックしました。

この新製品のフリップ：

• 完全ナチュラル、添加物なし
• ホルモン剤なしで育った牛乳を使用
• 本物のフルーツ使用
• ５種類の活性培養菌と３種類の発酵成分
• コーシャーミールとして保証

糖分は、17g
気になりますね、この量｀｀

1日の糖分限度が25gとしたら
半分以上は、このヨーグルトで
費やしてしまいますねっ｀

トータルカロリー：170
トータル脂肪分：4.5g

ポテト粉、全粒粉、小麦粉
ベーキングソーダが使われてます（？）

シュガーは、ケインシュガー
全部そうだと嬉しいですが…

ヨーグルトの色付けは…

フルーツジュース、ターメリックを
使ってるみたいです。

個人的な意見ですが
ナチュラル材料で添加物不使用

そういう点では嬉しい商品だと
思います👍

でも甘いヨーグルトが苦手な私
かつ糖分が多すぎる！

たったあれだけの量で
トータルカロリーが高いのでは？

それを考えると、私はプレーン味の
グリークヨーグルトを買い
そこに好きなフレッシュフルーツを入れたり
スーパーフードを振りかけたり…

今まで通り、自分のオリジナルの
ヨーグルトパフェで頑張ります〜

今まで、ギリシャヨーグルトに、好きなフルーツ
ナッツ、スーパーフードを入れた朝食の写真です。

ヨーグルトにオーツ麦、バナナ、イチゴ
そしてチアシードをパラっとかける

スーパーフードヨーグルト

ヨーグルトにアーモンドバター
ナッツ、オーツ麦、ココナッツシュレッドで
朝の栄養満点❣️

ヨーグルト、パイナップル、ブラックベリー
サンフラワーシードにココナッツシュレッド
もちろんチアシードも〜

シンプルにブドウとブラックベリー

ヨーグルト、イチゴ、パイナップル
ブラックベリーに、スーパーフード
そしてシナモンパウダーを最後にたっぷり❗️

美味しそう！

ブルーベリー、アーモンド
多種類のナッツとグラノラオーツ❤️

こうやってバリエーションは
山ほどあります。

ご興味のある方はこちらへ💁🏻

アメリカの朝食には、必ずヨーグルト

あるいはフルーツ、ナッツ類、グラノラなど
一杯加えて朝食代わりにと大活躍‼️

食べたい材料を常備しておけば
いつでも簡単に作れるヘルシー朝食
またスナックにもなります。

何せ自分でカロリー、糖分、味も
自分の好みに合わせて好き勝手に調整できる

それが、とても嬉しいですよねっ😃