今日も良いお天気で
朝から庭の水やりです。

ここ2日ほど、大きめの植木鉢を
外に出してるのですが

綺麗にしたばかりのパティオを見ると
まっ、イヤに土が飛び散っている！

汚いなっ｀｀

と思いながら
これって、うさぎの仕業…😠

そう、あの野ウサギです❗️

最近見かけないから安心してたら
また、門の隙間から入ってきたみたい。

今日で２回目〜

植え替えたばかりのプラントが
引っ張り出され、土から飛び出ている。

大きな植木鉢なのに、ジャンプして
中に入ったのかしら？

横には、マンゴの種が植わった鉢も
あるんですが、これは被害無し！

以前、何回か種ごと盗まれたので
今回は、鉢の上にスコップ置いてます。

さて、今朝はスムージーを作って
飲みました。

フルーツ＆アーモンドミルクのスムージー

冷凍袋に小分けして
冷凍庫で保存してました。

違う材料を入れたスムージーパックを作っておくと
飲みたい時にさっと作れて便利ですよ〜

最近は、お店でも売られてるみたいです。

以前、ブログでもご紹介しましたが、これです↓

今日は、朝早めのランニングで
帰ってくるやいなや、さっとスムージーで
体温を下げました。

こういう時って、すごく有り難い❤️

シャキっシャキッと、まるでアイスキャンデー
のようで美味しかったです。

「HIt the spot❗️これに限る、大満足！」

今朝、Flipboardというアプリに
送られてきた記事を読んでいました。

〜楽観的になることで〜

このタイトルに目が行って
サラッと読んでみました。

簡単翻訳で、ご紹介しますねっ

❥楽観的であることは
健康、長生きに関連している

❥楽観的に物事を考え
また感謝の気持ちを表すことで
ハピネス度が増加（研究結果）

❥軍隊では、楽観的になるようにと
兵士に指導をする

理由は、楽天家であるほど
粘り強さや、タフさが出るとのこと

❥社交面でも同様で、楽天家は特に
人から好かれたがり、結局は
その期待感から現実化するということ

❥楽天家は、どちらかというと運が強い

つまり、物事を肯定的にとるので
良い機会が多く創り出され
また実現する機会も増す

ですから、楽天家のセールスマンは
成功しやすいんですって〜

やっぱり楽天家って
得することが多いですね❣️

というか、物事を肯定的にとるのが
良事を起こすチャンスとなるんですね。

これ、何度も読み直したという
私のお気に入りの本です

Psycho-Chbernetics
by Mzxell Malts, M.D.

サイコ•サイバネティックス

2011年に、何かで知って
早々に購入した本です。

あのNBAのプロバスケットプレーヤーの
シャキール•オニールも読んだという本

え、あのシャキール•オニールが？

ウン、ウンと頷きながら
そうだそうだと同意しながら。

小さな時分から、夢が一杯ある子で
夢を見続けてきた私。

絶対やりたいんだ！
やってみせる！って〜

頭の中では、自分をその状況に置いて
想定したりしてました。

でも、この馬鹿げたような行為が
楽観主義なセールマン、兵士と同じで

物事を肯定的にとれる
楽観主義者のやり方。

楽観的な人の行為は
結局、夢へとたどり着く

ゴール達成となるのです🤛

感激！！🤣

もちろん、子供にも読ませて
夢をどんどん持ちなさいと

そして、自分をそれに想定して
楽しみなさいって話したのを
覚えています。

物事を肯定的に受け止め
できる！成せる！

自分を信じて、どれだけ肯定的に
やり通せるか

もし不達成でも、嘆くことない楽観性が
これまた必要ですね…🙃

「成せば成る、成さねば成らぬ何事も」

では、成せば成るの意気込みで
本日も頑張りましょう！