おはようございます！

今、鳥の声を聞きながら、これを書いています。

もちろん朝食とりながら…の、ながら族。

このフルーツは、オレンジに見えますが

実はグレープフルーツです。

そしてドリンクは、脳の目覚ましに

オレンジジュースに生姜パウダーをかけた
スーパードリンクです。

ちょっと混乱してしまう画像ですいません。

グレープフルーツを、袋売りで買ってきたので
今せっせと食べています。

只今、スーパーフードのドリンクで
生姜の効能をガンガンに吸収中！

それだけでなく、生姜が大好きなんです。

生で食べる時は、乾燥させたのをガムのように
ムチャムチャしたり〜

生姜のすりおろしにしたりして食べます。

とにかく生姜は、大好物スパイスの１つです。

あっ、乾燥させた生姜をまた作らないと〜

こういうのは、全部、一人で食べています。

旦那に「ドライジンジャー食べる？」
と、尋ねることもしません。

返ってくる答えは、まず100％
「No Thank you!」だからです。

自家製のぬか漬けも作っています。

キュウリ、ナス、大根ぬか漬け
あんなに美味しいのに

旦那は、まず食べないですね｀

アメリカにもキュウリのピクルスあって
それは好きでいつも食べてるのに…

健康に良いからと言っても
トライをしようともしない。😤

ぬか漬けは、少々匂いがあるので
こちらの人はそこで閉口するんでしょうね。

仕方ないっか！

昨日、トレーダージョーへ
ある物を買いに行きました。

探して探してやっとあった！

この Everything but the Bagel Sesami

白のフタの
スパイスミックス
です。

                                          ↓↓↓↓

内容物は、白ごま、黒ごま、ポピーシード
フレーク状ドライガーリック、シーソルト

フレーク状オニオン

このシーソルト、少し青みがかってます。

ということは、まさに自然ソルト。

ペロッと舐めるだけで格段の味を感じます！

香ばしいガーリックの味が飛び込んできたと思ったら
次にシーソルトの食感…

強烈に美味しいです！

ペロが止まらなくなりそう〜

これでプレーンのベーグルはもちろん
アボカドトーストとか、ソフトプレッツェルにも
パーフェクトとなりそうです。

どの料理にかけても合いそうです。

その後も、お店をブラブラしながら
こんな物を買いました。

いつもトレジョで買うアルグラ（ルッコラ）

ケールもですが、アメリカでは今人気のカリフラワー

こうやって、茎のところも小さく刻んで
食べるようになったアメリカ！

そう、茎に一番栄養素が詰まってるに
捨てるのは勿体無いですね。

ベリー類は、朝食用に、スムージー用に
常に、我が家の冷蔵庫に入ってます。

アボーファンの私🥑

冷蔵庫には、まだまだ〜のアボから
食べ頃のアボまで10個程、常時あり。

そしてフルーツセクション

パイナップルもミカンもまだあるので
今回は、通り過ぎるだけ。

チーズセクションで、クリームチーズを購入。

子供らが小学生の頃は、String Cheeseが
必需品でした。

割いて食べるチーズです

今回は、その下にあるクリームチーズを購入。

ほぼ毎日曜日には、ベーグルを食べるのでこれも必需品。

スナックセクションに来ました

ここが一番怖い通路なんですよ〜😖

クッキーよりおせんべい派の私。

今回もまた、このタマリソース；醤油味に似た
グルテンフリーのソースのこと

これで味付けされたマルチシードのせんべいを
買ってしまった｀｀

こんな小さな袋、あっという間に食べてしまう
というくらいのおせんべい派です。

ということで、今からスナックに
ミニクラッカー食べます

食べ尽くしてマス💃🏽

では、本日も良い日をお過ごしください！