ランニングの調子良し、景色良し!
今朝のランニングは坂道を走るルート、 家からスタート、そしてしばらく走ると いよいよ坂道へと入ります。 そのまま右へ曲がり左へ曲がりながら トップまで走り上がるのです。 立ち並ぶ家々のガーデンを チラッと見ながら〜🌻 そして森、レイク、道路を遠くに見ながら 下り道を走り続けます。 この時は転けな... 続きをみる
アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき
思えば遠くへ来たもんだ😂
運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。
今朝のランニングは坂道を走るルート、 家からスタート、そしてしばらく走ると いよいよ坂道へと入ります。 そのまま右へ曲がり左へ曲がりながら トップまで走り上がるのです。 立ち並ぶ家々のガーデンを チラッと見ながら〜🌻 そして森、レイク、道路を遠くに見ながら 下り道を走り続けます。 この時は転けな... 続きをみる
いよいよ南カリフォルニア在住となる スーチーとオリビー! そう、娘が7年ぶりに南カリフォルニアに 戻ってくる日がやってきました。 今回は里帰りではなく住むためにです。 1歳半になったボーダーコリーのスーチー、 4歳のミックステリヤのオリビー💕 このワンコらもサンフランシスコの生活を終え 南カリフ... 続きをみる
最近、大きな出費が 家具類に集中している我が家です。 大きめサイズの家具が 必要となってきたのです。 娘らも近くに住むとなると ここへ頻繁に遊びに来るでしょう。 息子と嫁は1時間先に住んでますが よく遊びに来ますよ。 今後はもっと家族が増えることを考え 家具を新しく買わないといけないです。 最近は... 続きをみる
そろそろ娘と彼氏が サンフランシスコから帰ってきます。 いよいよ引っ越しです。 新しい住処が見つかるまで 我が家に滞在します。 ここで仕事をしながら 2匹の犬を世話しながら そして時間のある時に 家探しをするらしいです。 娘が働くSFの会社ですが、 LAに引っ越しても、家からの仕事がOK となった... 続きをみる
やっと涼しくなったとホッとしていたのに 今週はまた30度を超えるみたいです。 そろそろ長袖が着れるかと 楽しみにしてたのに〜 少し前、雨が少し降ったおかげで バラの花が咲き始めました。 初めて咲いた黄色のバラ 小さな枝なのに、こんなに元気いっぱいに 大きな花が咲いてます。 この夏は雨が全く降らなく... 続きをみる
今日はまさに…秋らしい風が吹いてます。 まだ外には出てないけれど 窓から吹き込む風がなんと涼しいこと! でもカリフォルニア北部では まだ山火事が続いてるのです。 一刻も早く治ってほしいです。 さて今日のランチですが 旦那が作ってくれました。 ヴィーガンソーセージを混ぜた スパニッシュ... 続きをみる
母が亡くなり 今年で6年目となります。 時の経つのは早いものです。 母の作った作品や本を取り出し 時々、見入ることがあります。 6年前、母の趣味の雑誌本や、残った材料を スーツケースに詰め込み持ち帰りました。 裁縫道具、編み物、キルト、油絵/水彩画、 料理手帳や和風生地…etc 作り... 続きをみる
やっと家へ帰りつきました。 外はすごく暑かったので 急いで戻ってきましたよ。 とにかく南カリフォルニアは 異常な暑さが続くこの数週間 外では息ができないくらい暑かった。 予報では雷雨と出ていたので そろそろ雨が降るわと思っていると… 急に外が暗くなり、雨雲が出てました。 旦那がキッチ... 続きをみる
昨日は、旦那とドライブがてら エコロジーセンターへ寄ってきました。 自然栽培の野菜、フルーツなどが いろいろと栽培されています。 穀物、野菜、ハーブ畑 地球に優しく作られ、全てが自然のままです。 こういう風景の中にいるだけで ふっと心が落ち着きますね。 このテントの中には、ガーリック、プチトマト ... 続きをみる
今日もとても暑くなるようです。 昨日は38度となってました。 外へ出ると、空気が異常に乾燥して 息がしにくいくらいの暑さです。 そしてキッチンで水を流すと 熱湯のように熱いのです。 お皿を洗うにはちょうど良いですけれどね` 今日も高温注意報が出ている 南カリフォルニア 海岸に近い地域で、こんなに暑... 続きをみる