簡単に朝食をすませたい時、スーパーフードを豊富に使ったパフェはいかかですか？ ヨーグルトをベースに、タンパク質、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだアーモンドバターをたっぷりとのせ、その上、数種類のシードやココナッツをかけてヘルシーなブレックファーストです‼️

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