自分のお気に入りのナッツ類、シード類を量り売りで買ってスナックを作ってみました　オーガニックでヘルシーなスーパーフードをたくさん加えてバー状にした物。いつでもどこでも簡単に口に放り込めるのは嬉しいです。またエナジーバーとかヘルシーバーをお店で買うと、小さ

http://vegetarian-kitchen.blog.jp/archives/healthybar1.html