瞑想でなく迷走となる
今朝走りながら聴いてたミュージックが
急にストップしました
しかも走り出してすぐの時点で!
ランニング時に聴くプレイリストに問題です。
意気を上げてくれる曲を聴いてたのに…
家を出て早々に、音楽なしとなり
一瞬、問題を解決してから走ろうかしら?
とも思ったのですが
やはりそのまま走り続けました。
ミュージックなしのランニング?
この25年間のランニングでは
ミュージックを聴きながらが通常です。
ミュージックなしではどうも集中、焦点が
合わない感じでしたね。
で、こんな事を走りながら考えてました;
「アップルウォッチが故障した?」
「プレイリストを消してしまった?」
「あっ、ナンシーが犬と散歩してる、
彼女、すごく痩せた」
そんなことばかりに目がいき
いつもの瞑想でなくって迷走って感じでしたよ。
通常、自分の走るテンポに合った曲や
好きな音楽を聴きながら走ります。
でもしっかりと曲を聴きながら走る
というわけでもないんですよ。
むしろ頭の中は宙に浮いてる
って感じでしょうか?
曲のリズムは聴こえるので
それに合わせて走ってると思います。
気が散る時というのは、
特にパンデミックに入ってからのこと。
散歩人の横を通り過ぎる時、
「ハイ、マスクをつけて、距離あけて!」
と、その事ばかりが頭に出てきます。
去年のランニングでは、まさにそればかりで
瞑想状態どころではなかったですよ
去年を思い出すと、今では考えられない程の
悲壮さがありました。
さてアメリカCDCからの発表です;
ワクチン接種を終わらせた人同士であれば
マスクなしでも集まりはOK👍となりました。
屋外での少人数の集まりもマスクなしでOK👍
ただ屋外でも、コンサート等での人混みとなれば
ワクチン接種者もマスクをつけること。
ソロっとソロっと以前の生活が少しづつ
戻りつつあるのが嬉しいです!
皆が一緒になって頑張ると乗り切れるのですよ
他の国の状態を見ると、まだ先は長そうですが
頑張りましょ。
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