運動好きな旦那へ🏃🏽♂️
せっかくのお休みだというのに
朝7時半には必ずジムへ行く旦那です。
ジムである寄せ集めの
バスケットボールをしにです。
考えれば、もう10年近くやってるでしょうか?
毎土曜日、どんなに疲れていても
病気でも行くくらい好きみたいです。
旦那は、私以上に意志が強いようで
ワークアウトは絶対欠かさない人!
このジムの会員になるのに
安くない会員料を払いましたが
とっくの昔に、その金額は取り戻してる
いえ、お釣りが戻ってくるほど
ジム通いしてますよ
私は、週3−4のジム通い
旦那は、スケジュールさえ許せば
毎日でも行くでしょう。
実際は、仕事帰りにも
帰り道にある近くのジムで
ワークアウトしてるみたいです
交通渋滞を避けるために`
そして1時間後、渋滞が治ったら
フリーウェイーへ乗って
スムーズに帰ってくるんですって〜
フライトの前にも、必ずと言っていいほど
一汗かきにジムへ行く
とにかく運動は絶対やらないと疲れが取れない
体調が狂うと、いつも言ってます
確かにそうなんですが〜
ランニング、ワークアウトなど
とにかく心拍早くしたり、汗をかくことによって
心身共々にフレッシュ感、かつ体調も良し!
こうやって、もうすぐ60になろうとする私ら
ヘルシーに頑張ってます👊
お腹空いたと言う旦那に、玄米ご飯とキムチ
豆腐と野菜の入ったこんにゃくスープを
ランチに作りました
とっても和風❗️
滅多にないことなんですが〜
昨日、新しいキムチを大量に作ったので
今のキムチ瓶を早く空っぽにしたくって`
そしてハムスディップも添えて…
ポメグラネイトの種がキレイでしょっ!
色石のスピネルの色です、大好きな彩💕
口の中で、ハムスとフルーツの甘さが一緒になり
ハッとする感覚が嬉しっ❣️
さあ、今からトレジョへ買い物です。
いつもなら、旦那がジムの帰りに行くのですが
今日はコンファランスコールがあるので
早めに帰ってきたということ。
旦那の欲しい物を書いた買い物リストを持って
行ってきます。
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