スッキリのんびりランチしました🥥
アメリカは、先週の土曜日から
サマータイムが始まりました。
土曜日の夜に、1時間時計を早めておきます
ということは、1時間失うということ
日曜日から始まりました
そして今朝、8時に走ってきたのですが
先週の金曜日までの時間帯だと
7時に走ったいうことですね
早いな〜
筋肉の疲れ、身体に水分の補給として
いろんな物を飲んでます
まず水ですが、車の中ですでに1本飲み干す
そして帰ってきてすぐに、こんぶ茶
今日は、ピンクレイディーアップルの味
こんぶ茶大好き=プロビオティック大好き❣️
そしてコレを今飲み終えたところ
今日は、左側のココナッツウォーター💙
ココナッツウォーターは、ランチを食べながら〜
シャワーをした後、スッキリ感で
ゆっくりのんびりとランチです
そのランチとは…
昨日、作ったローストチックピーを
トルティアで包んだものです
初めて作ったチックピー(ひよこ豆)のロースト
スパイスを加えてローストするだけ
結構いける味です!!
タヒニソースをかけると、もっと食欲が進みます
タヒニソースは、具をのせる前に
トルティヤに塗っておいても良いですね
タヒニソースは、ごまを原料としたもので
栄養たっぷり!
通常、トルティアはブリトーにしか使わないけど
こういう使い方するのは滅多にないな
殆どメキシカン料理に使ってますね
ブリトーとか、エンチラーダとか。
これ、チックピーをローストしているところ
でも味見をするのに、かなりの数のチックピーが
口の中に入ったような??
ということで、せっかくのんびりしているこのひと時
そろそろ出かける時間となりました。
では、良い日をお過ごし下さい。
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