自分だけのエナジーバー❣️
とっても良い天気
波の音を聞きながらビーチでゆっくり〜
まさにそんな日ですね。
今日は、旦那と庭の手入れです
あまりに荒れ果てた前庭の木々
ちょっとカットしてもらわないとっ!
ガーデナーに頼もうと思ってるけど
これ、一種の旦那の仕事なんです
もう何十年もの間、庭周りの木々を切ってるので
諦めたくないみたい⁉︎
旦那の本職ではないですよっ
趣味と運動を兼ねての汗💦
でもだんだん60近くなると、面倒さというか
大変さの方を強く感じるみたいです。
私はというと…
簡単にできるヘルシーバーを作ってみました
いろんなナッツ類が入ったエナジーバー
というか、ヘルシー食品です。
オーブンで焼いたのですが
裏側がちょっと焦げてしまいました`
でもナッツの香ばしさと、アガベネクターの
ほんのり甘みで、とっても美味しいです👍
自分の好きな食材で作り
しかもビーガンの健康スナック❣️
朝食には、ヨーグルトと
このヘルシーバーを食べました。
もう市販のエナジーバーなど
もう買う必要ないって感じですねっ
今後は、もっとバリエーションをつけて
ヘルシーバーを作ろうと思ってます。
早々、私の料理サイトに
作り方をアップします。
では、良い日をお過ごしください!
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