今日は、ちょっと気温が低くって
長袖を着込んでいます

でも陽は暖かく、庭に咲いた花がとっても綺麗！

ハート型の花瓶に飾りました

花って、見てるだけで落ち着くし
部屋のイメージをガラッと変えてくれますね

このリビングルームにも花を飾りました

花なくっても快適性を感じ、気持ちが安らぐ空間ですが…

今、ここに座って書いてます。

レンガの赤茶色が、このグレーっぽい白になって
部屋が急に明るくなった？

実際は、裏庭と横庭側へ繋がるガラスドアと
スカイライトという窓が天井にあって
元々、明るい部屋なんですが…

気パワーが入ったのか、爽快な場と早変わり💫
ついここへ来て座りたくなります。

でもテレビはオフのままです。

聞こえてくるのは、スピーカーから流れる
私のお気に入りの曲だけ🎶

U2の… 「Wild Honey 」

とてもとても愛らしく素敵な歌詞💕

誰に向けて書いた歌詞なんだろう？
ちょっと目頭がジーンとなる…😿

さてさて、写真にあるビールジョッキの中身は
生姜ドリンクです。

母の料理フォルダーの中から見つけて
早々に作って飲んでます。

生姜大好き、かつ生姜はスーパーフード！

毎日、食べたい／飲みたい生姜

オーガニック生姜を買い込んだので
せっせといろんな料理に使い

擦りおろして冷凍庫で保存したり

薄切りジンジャーを日干して
ドライジンジャーを作ったり

粉にしてスープの素にしたり

今朝は、生姜の甘酢漬けを作りました
母の料理フォルダから見つけたレシピです。

その時、茹でた後の生姜汁に
お湯とブルーアガベを加えて飲んだのが
この写真の飲み物

美味しかった〜

目が覚めました。

ランチには、昨日作ったゴボウの混ぜご飯を
食べました

ここにも、生姜が一杯入ってます！

朝は、いつものコーヒーとココナッツオイル
そして、この手作りヘルシーバー

今、このヘルシーバーに凝ってます❣️

お店で売ってる味と、そう変わりがないですよ

あんなに高値のバーを買う必要もなし
砂糖は不使用、ヘルシーな物ばかり。

そろそろまた作らないと〜

今度は、違うバリエーションのバー…

ジンジャークッキーじゃないけど
ジンジャーヘルシーバーでも作ってみようかな？