それいけ、アラカン❣️

アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき

思えば遠くへ来たもんだ😂

運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。

身体に良いもの

エンプティー ネスター 心のつぶやき

昨日のアメリカ、テレビに貼り付けに
なっていた人が多いと思います


トランプの顧問弁護士の質疑応答が
8時間かけて生放送でありました


私もその一人!


ベッドルームとキッチンのTVを2台
同時につけてました。


顔を洗ったり着替えをする時は
寝室のTVで観る


そしてキッチンへ行った時も
そのまま続きを観れるようにです


とは言っても、テレビを観ながら
同時進行で料理をしてたんです



冷蔵庫の中は、まだレモンが一杯


そればかりか、オーガニックの生姜を
大量パックで買ったばかりなんです。

ちょっと多すぎるとも思ったけど
保存食を作っておくと何かと便利ですしね!


で、生姜のスライスの蜂蜜づけや
お寿司用のガリを作ったり…


料理用に、生姜のおろしを冷凍しておくなど
TV観ながらのながら族してました。



さて、この生姜パックですが
いつもは売ってないのです


たまたま行った時に見かけるという商品で
出会った時は必ず買ってます


ジンジャーは体に良いし
そのまま食べるのも好きなんです😋


793gもありますが、ちょっちょっ…?
やっぱり2人分にしては大量すぎるかも


出来上がったら、友人宅へおすそ分けしましょっ!



さて、TVの質疑応答が終わるやいなや
さっと買い物へ出ました。


私だけではなく、終わったタイミングで
外出した人も多いと思います。


マーケットの駐車場が混んでたっ!


トレジョにも行ってきました

カラフルなキャロット


一目見るだけで、わぁっ、キレイ!
と、作りたくなりました


我が家もよくローストキャロット作ります


ただこのコイン切りはしたことないですね
要は、スライスしてるだけですが…


オーガニックのレインボーカリフラワー


カリフラワーにも、こんな色があるとは
知りませんでした


食べたくなったけど、これも次回に!


今、冷蔵庫の中は、野菜とレモンと
その保存食で満杯の状態‼️


作るのは良いけど、どんどん食べないとね


昨晩、旦那には酒粕のクッキー(手作り)と
ジンジャーの紅茶を作ってあげました


旦那にも、とにかくスーパーフードは
毎日のように食べてもらいたいですね👍

💃💃💃