暑い日が続くカリフォルニア

この界隈では、今、30度あります。

車のスクリーンには33度と出てたけれど｀😓

同じカリフォルニアでも、娘の居る
サンフランシスコは、現在19度

SFから少し離れた所に住む息子らの地域は
今、27度の暑さに

が、この週末は、なんと37度まで上がる😱

大丈夫かしら？

水を飲むのを忘れないようにと
後で言っておかないと！

子供らが小さな頃、夏休みに里帰りしたので
暑い夏は体験してますが…

でもあの頃、いくら暑い日本の夏でも
37度までの高温になりましたっけ？

それにしても、カリフォルニアの沿岸部は
こんなに暑くなることはなかったと思うけど…

地球温暖化の結果でしょうが
ここで誰もが冷房をつけ出す

すると、それがまた地球の温暖化に繋がる…

その原因は他にもありますが。

まさにcatch 22！

＊キャッチ２２；板挟み、ジレンマという意味で
よく使います

今朝、カウアイ島から戻ってきて以来の
８キロランニングをしてきました。

もちろんジムでのランニングです

そして1時間後、一通りのエクササイズが終わり
いつものように顔は真っ赤で汗ダラダラ(^^;;

車まで行く途中、ギラギラと照りつける太陽に
フラッとしたり｀｀

空気は乾燥してるけど、でもあの照り返しには
ちょっと参ってしまいます｀

家に戻るとすぐさま、朝作っておいた
冷たいレモン水をガブガブ飲む💦

身体が生き返った感じです❣️

今回は、ご近所さんに頂いたピンクレモンで
レモンウォーターを作りました。

初めて食べたピンクレモンですが
このままでも食べれる酸っぱさです。

中は、ほんのりピンクがかったオレンジ色

ビタミンC、クエン酸たっぷりのレモンで
健康維持を図りましょう！