ビタミンCたっぷりフルーツ
今朝、今までとは違う鳥の鳴き声が
バックヤードから聞こえます。
可愛らしい2羽の合唱〜🎶
そこで、ふと思いついたのが…
もしかしてポメグラネート(ザクロ)の実を
食べようと合図を出してるのかも⁉️
即座に外へ出て、赤くなった実で
手の届く3個をもぎってきました。
去年は、殆ど実が食べられましたものね`
さて今日は野菜の買い出しに行ってきました。
いつものスプラウトマーケットです。
まず広告を見ると「パイナップル2つで5ドル」を
やってるではないですか!
待ちに待ったコスタリカ産の大型パイナップルが
また登場です!
👍👍
実の部分が大きく、鮮やかな緑の葉を選んで
2つカートに入れました。
そしてオーガニック野菜コーナーでは
ケール、ズッキーニ、キャロット、レタス、レモン…
カートの中は、殆どが野菜と果物ばかりでした。
カラフルで、ますます食欲が湧きますね!
抗酸化作用、アンザイム、ビタミンCが
たっぷり補えそうです!
さてと、今日の夕ご飯は何作ろうかしら?
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。