それいけ、アラカン❣️

アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき

思えば遠くへ来たもんだ😂

運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。

草花からもらう安堵感

カリフォルニア州全体に自宅待機指令が出て
1ヶ月を過ぎました。


地域によっては、まだ感染数が
増え続けてる所もあります。


ただ回復した人は増えてるようで嬉しいです。


でも、ここSoCalのオレンジカウンティは
感染数が増えてるんです`


まだまだロックダウンを緩和する
そんな状況ではないですね`



今、外で走る時は、場所、時間など
様子を見ながらのランニングです。


心拍数をあげ、身体中の筋肉を使い
そして汗を一杯かいた後の気持ち良さ!


ハッピー感が増し、何事も肯定的に考えれたり
自分に強くなれたり…


今はそれが一番必要な時なのかもしれません。



お天気良くなると、庭で暖かい日差しを浴びながら
コーヒー飲んだり、本読んだり、音楽聴いたり…


でもやっぱりこのコロナウイルスの事を
考えてしまいます


いつになったら以前の生活に戻れるのかしらって。



このパンデミックがなかったら、きっと今頃は
フラメンコのショーに向かって猛練習のはず…


今年の夏の旅に、スペイン、ポルトガル
モロッコへの旅計画をしてるはず…


でも不思議に感じるのは、この1ヶ月間で
あっという間に生活が変わってしまったこと。


まさか生きてる間に、パンデミックが身近に起きるとは
考えてもいなかった…



でも庭に出て、草花の手入れをしてる時は
今、起こってる状況を忘れられる。


それぞれの植物にけっこう集中してるんで〜🌸

枯れて、また花をつけてという繰り返しで
古い株でも頑張って咲いてくれます❤️

色合いがなんとも言えない草花、カクタスの世界


自然を見ていると、ほんと心がホッとします😌