知識は力なり!
おはようございます。
今朝、涼しい内に庭の草木のカットをするはずが
すでにお昼になってしまいました。
明日、実行しますっ!
朝一でレークまで走り、汗出たままの服で
庭の手入れといういつものパターン。
その後はブランチして、午後の活動を始める。
と言っても、このパンデミックの中
いつもの活動は家周りの事ばかりですが…
仕方ないですね`
これもしばらくの間で、永久的じゃないし
工夫をしながら肯定的になって頑張ること
トンネルの先には必ず明かりが見えてます。
最近、人混みのニュースを頻繁に聞きますが
外に出ると、やはり人出はずっと少ないです。
ただ運動として歩く人が
いつもより多くなってるかしら?
3月19日からロックダウンのカリフォルニア
あの頃の心理状態を思い出すと
今はかなり気分が軽くなった感じです。
先のことを計画したりと、気持ちにゆとりが
できたんでしょうね。
ある時は、夕方頃になるとドッと疲れが押し寄せ
眠気が押し寄せてた時期もありました。
ずっと疲れというものを知らなかった私なのに`
ランニングの回数が減ったこともあるけれど
やはり精神的なものからだと思ってます。
このパンデミックでかなりのプレッシャーを感じ
自分はもちろん、家族への心配をする…
特に離れて暮らす子供らのこととか。
でも子供らが帰省してる時、どのように対処するかを
この目で見て知り、少し安心してます👍
ロックダウンの指令が出た頃は不安で一杯
恐怖感ばかりが先に走ってたあの頃。
でも前向きに対処しようと、知識や情報を得る事で
必死だった毎日を思い出します。
対処法、やるべき事、やってはいけない事
薬、ワクチンはいつできる…?
知は力なり!
さて、料理、お菓子作りを再開❣️
息子のフィアンセとレシピを交換したり
美味しいものを作ってます。
そして子供らが帰省の時は必ず作る
ベジタリアンキムチ
これは定番、でも材料は益々ヘルシーになってるかな?
美味しいって言いながら、冷蔵庫を開けて
つまみ喰いをする子供らです。
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