長い間、お暇しておりました。

記事を書くというのは1年ぶりでしょうか。

時の経つのはなんと速いのでしょ！

そう、孫ができて今まで以上に忙しくなり

することが増えました。

孫と一緒にいれるのは

とても嬉しいことです。

2歳になる孫、そして３ヶ月になる

2人目の孫がいます。

毎週のように我が家に来て

一緒に遊んで、夕飯を食べる。

休日が待ち遠しいですよ。

孫の愛らしさには、何とも言えない

幸せを感じますね！

さて次に、５kランニングの話ですが

まだ走ってますよ！

まだ長距離を走っても問題なしです。

ただ、ここ１ヶ月は走ってませんの｀

というのは…

１ヶ月前の朝8時の出来事でのこと。

”そろそろランニングへ出発！”

と、走る準備をしていると…

急に左側の腰が超傷み出したのです😵‍💫

朝一で、もう動けない痛さ！

もうたまらなく痛い！

旦那に、”早く早く病院へ！”

と私は叫ぶばかり！

何が起こってるのかもわからず

とにかく痛みを我慢して頑張るしかない…

と思うやいなや、ランニング用の試着を脱ぎ捨て

通常の服に着がえる。

そして朝起きの乱れた髪の毛にブラッシをかけ

ポニーテールして、いつものバッグを手に取り

すぐに緊急病院へ向かう…

今考えると、さすが女の根性なのか

乱れた髪、顔では外へは出ない…

という感情があの痛みの渦中でも

現れましたよ＜笑＞

そうそう、髪の毛、着る服は

少しだけ気にかける…

でもメークアップは全く無し！

そう、顔を洗っただけですね。

でも化粧なしで外出できたのは

若きし頃でしたよ。

でもあんな痛みの強い状態になると

化粧どころではないですけどね！

やっと緊急病院に到着して

すぐに順番のかかれた番号をもらう。

そして若めのドクターの質問に答える間

徐々に左腰の痛みが減る。

そしてカードをもらい椅子へ座り

呼ばれるまで待つ…

なんと長い間待ったことか！

４〜５時間？

もう痛みもなくなり、ただ腰の辺りが

どうなってるのかを知りたいだけ！

すでに腎臓結石というのはわかってたけれど

医者からの説明を早く聞きたかったですね。

緊急病院に駆け込んだわりには

かなり待たされました.

そして家へ戻る前には、すでに痛みは消え

通常通りの元気さになりましたよ。

さてこの腎臓結石の痛みも消え去り

１ヶ月経った今日…

腎臓結石が体内から抜けでたか、

まだ体内に残っているのか知りたく

ドクターへ予約を取ったところです。

Kidney beans　キドニービーン

このインゲン豆が腎臓の形ににてるらしいです。

＊腎臓結石となった場合、

まず水を今まで以上に飲むということ‼️

水が助けとなるということで

１ヶ月前から今まで以上の水を飲んでいます。

やっと春を感じる暖かさがやってきました、

と思うや、大雨が降り続ける日もよく続きます。

昔は雨が降らず、木花が育つかどうかと
心配してたくらいです。

でも今では木花がググンと成長し
花も咲き始めました

植物が生き生き育ってるのを見ると
とても嬉しい気持ちになりますよね。

話は変わって、先日、久々のフラメンコショーへ
行ってきました。

スペイン出身のフラメンカ3人の
情熱、勢い、力強さ…

彼女らの迫力のある踊りに感激です。

そうそう、私の横に座っていた若い女性と
会話がはずみ、これまた楽しかったです。

すると彼女、”グランマは子供の頃から
フラメンコを踊っていて…”　

と、目の前で踊る3人の1人を指差し
話が続きました。

そう、そのスペイン育ちのフラメンカの1人は
彼女のグランマでした。

若くって素敵なおばあちゃま、
その上、迫力ある踊りがすごかった！

そして私の横に座る彼女は17歳

彼女も小さな頃からフラメンコを
踊ってるということ。

お婆ちゃまが小さな頃から
教えてくれたらしいです。

そのお婆ちゃまは、なんとまだ50代、
そして彼女（孫娘）は17歳…

えっ？

お婆ちゃまは10代で結婚したらしいです。

納得です！

さて私のフラメンコというと
この4年間、全く遠ざかってます。

2020年にコロナのパンデミックが始まり
しばらくクラスが閉鎖されてました。

そして2年前にフラメンコを
再開しようと思った時…

車で1時間はかかるいつものLAスタジオが
もっと遠めへと移転したのです。

そのうえ、クラスが木曜日のみとなって
しかも夜の７時から始まるということ。

とんでもなく条件が悪くなったわけです。

家から片道1時間以上で、しかも夜のクラス
これは無理だと諦めました。

実はこの先生のフラメンコが閉鎖となる前
ショーが２ヶ月後に予定されてたのです。

私は３曲を踊るので、練習も大変でした。

そしてショーで着る３種類の衣装、小物は
値札付きでまだハンガーに下がってます。

せっかくスペインから取り入れたのに
一度は袖を通して踊りたかったです。

そして、この４年間の空きで
私も4歳年取る…

大きなギャップですよ、４才年取ると｀

まっ、フラメンコは感情であって
年にはあまり関係ないといいますが。

まだまだ５kのランニングは続くし
健康体でまだ問題はないと思ってますが…

でも違うことで、若い人との引けを
とってしまうことはたまにありますけれどね

覚えが遅いとか…（笑）

まっ、先生を変えることにして
新しいタブラオへ通うことにします。

南カリフォルニア
雨がよく降るこの頃…

庭に出てもレイクを走っても
土はまだ乾いてなくゆるいです。

今朝のランニングで、ズルッと滑って
危ない一瞬がありました。

気をつけないといけないですね。

最近、娘の犬のボーダーコリーと
一緒に走ることがよくあります。

娘が仕事で忙しい時に、私が代わりで
スーちゃんを散歩に連れてでます。

犬のリーシュを私の腰回りにつけて
私の手をフリーにします。

そして一緒に走るのです。

”娘の犬、スーちゃん”

でもこの25年間続くランニングとは違って
犬に合わせて走るのでちょっと違いますね。

一人で走る時は集中して、
気の世界に入ってますよ。

汗タラタラかきながら
走った後の爽快さは最高です。

特に最近はまだまだ走れる登れる…

そう、登山も好きで
よく旦那と山へ行きます。

でも最近はもっと高い山に登りたいなと…

キリマンジャロを友達は登りました。

そして友達の娘さんも
キリマンジャロを登るらしいです。

私も登りたいと昔から思ってました。

旦那が一緒に登ってくれるなら
最高なのですが…

実は旦那、バスケのやり過ぎでか、
腕と足の筋肉を痛めました。

で、本格的な山登りは無理みたいです。

となると… ？？？

せめてキリマンジャロの場所まで
一緒に行ってくれないかなと思ってます。

昔から旦那と話してましたが、
定年したら世界旅行しようねって。

今その時が来たなんて
信じられないけど今です！

時の経つのはなんと早いのでしょう。

同時に歳もとるし｀｀

そっか、初孫もできたし
今後もまだ孫は増えていくことだし…

世界の旅も冒険も今からですね！

そんな会話が多くなったこの頃です。

お久しぶりです。

久々にブログを書いています。

やっと暇ができたというか
落ち着いて文章が書きたくなりました。

旅、山登り、トレッキング、
日本への里帰り、家族、犬２匹…

そして孫と遊ぶ時間も楽しんでいます。

孫は1歳５ヶ月となりました。

時の経つのはなんと速いのでしょ！

今ではしっかり、”おばあちゃん”
をやってます。

嬉しくって楽しくって
孫って可愛いですね。

初孫ができて、ちょくちょく
息子ら一家に会っています。

そうそう、子供らが赤ん坊の頃、
姑母が　”毎日会いたい”と言ってくる

まさか！と、ストレスを感じたものです。😳

でもあの姑の　”いつも孫に会っていたい”
という気持ちは、今になってわかりました。

息子夫婦には、”いつでもいいから
遊びにおいで”といってます。

すると毎土曜には来てるでしょうか？

さて娘と娘の彼氏（フィアンセ）ですが
我が家で1年少々の同居をしています。

こんなに長くいるはずではなかったのに
住み心地が良いのでしょうかね？

私にとっては、する事が増えるし
落ち着くスぺースが減るしという感じです。

でも娘のフィアンセが、どういう男性かと
わかったのはプラスですね。

皆、気が合って楽しく過ごしている
この1年少々です。

でもあと数ヶ月で、自分らの住処を
探して引っ越しするらしいです。

やっと好きな時に好きな物を料理して
食べれることホッとしています。

幸いにも全員がベジタリアンなので
献立には問題ないです。

料理も私が作ったり娘が作ったり。

そうそう、娘らの結婚式が
いよいよこの秋にあります。

いよいよ娘も家族をもつのねと思うと
嬉しさ、安心感、そして涙…

離れて暮らすことは良いけれど
近くに住んでよ…

と心の中では願ってます。

というか、あまり遠くには住まないでね
とハッキリ娘に伝えました。

子供らとは、やはりちょくちょく
会っていたいです。

孫の数も今後どんどん増えると思うと
まだまだ健康でいないといけない。

まだ５kランニングは続いています。

走るルートも広げました。

健康と若さと食欲！

60代、初孫ができて、ますます活動的に
若々しく頑張りたいです！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

暑い日が続いています。

日光に当たると、肌がピリピリと
焼きつく感じです。

なので、ランニングはとにかく朝一で
走るようにしています。

8時までに走りだすと、なんとか
暑さを避けながら５k走ります。

とにかく暑い中を走るのは苦手で
また暑い中を歩くのさえイヤですね｀

さてこの日曜、月曜に、ハリケーンが
南カリフォルニアに上陸する

とニュースで知りました。

幸いなことに、南カリフォルニアに来る頃には
かなり弱まってるということです。

それを聞いて少しホッとしました。

でも南カリフォルニアにハリケーン到来とは
初めてのことです。

ここ35年少々、激しい雨は何回か
体験したことありますけれど…

でもカリフォルニアにハリケーン到来
というのが、今一ピンっとこないですよ。

でもその”ハリケーンヒラリー”が
今、南カリフォルニアに向かって到来中です。

カテゴリー４と出てます。

でもカリフォルニアに到達する頃には
カテゴリー1におさまるそうです。

ということは、実際にはハリケーンではなく
トロピカルストームということです。

この日曜日から土砂降りの雨が降るとなると
庭周りをチェックしておかないと！

植木鉢で育つカクタスは
雨に埋もれないようにしないと！

そうそう、開きっぱなしのパラソルが
風で吹き飛ばないように閉じておかないと！

いろいろと万が一を考えてしまいます…

ちょっと心配です。