それいけ、アラカン❣️

アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき

思えば遠くへ来たもんだ😂

運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。

満開のポピーが心を和ませる

エンプティー ネスター 心のつぶやき

降り続いた雨がやっと止んで
太陽の暖かさを肌に感じるこの頃


でも朝夕は気温がかなり下がり
暖房は必ずオンです。



通常、南カリフォルニアは
雨があまり降らないのですが


今年はたっぷり過ぎるほど
雨が続きました。


来週にはまた雨降りの予報が出ています
70%の確率で!




さてフリーウェイを東北へ向かうと
真っ白になった山の頂上が遠くに見えます。



運転しながらこの景色に感動!




雪が積もって寒さを感じましたが
家の近くに戻ってくると


半袖を着てる人を見かけたりします。


私も遅めのランニングでは半袖で走ります。



さすが南カリフォルニアの温暖地、
そろそろ春がやって来そうです。


雨がたっぷり降ったおかげで
茶色の丘が緑の丘と早変わりです!



山頂では雪が積もり、高度の低い丘では
すでにポピーが咲き乱れています。


昨日、フリーウェイを通る途中でも
咲き乱れたポピーを見ました。


花が咲いてるのを見ると
心がホッと落ち着く…


春の到来が待ちどおしいです。



💃💃💃

自然の中のエアビーアンドビーで乾杯!

エンプティー ネスター 心のつぶやき

やっとサンクスギビングが終わったと思うと
あっという間に12月も半ばとなる…


もうすぐクリスマスですが
また賑わう日がやってきます🎄


こんな感じで、忙しくしながらも
楽しく毎日を過ごしています。



今年のサンクスギビングですが
東海岸に住む家族が皆でやってきました。


そしてLAのマリブビーチの山側にある

Airbnbで、久しぶりの再会です。


東海岸組はここで5泊して、


私らは家に戻らず

近くのホテルに宿泊したのです。


そして弟家族はロサンゼルス在住なので
一旦、家に戻る。


翌日はまたここに戻ってきて

皆と時間を費やしたのです。


昔からの知り合いもやってきて
また賑わいました。


でも久しぶりに会えて

嬉しかったですね。



そして夕食はそれぞれの手作り料理で
お腹はまたもや満腹!



ワインが特別に美味しく感じられる空間


キッチンですが、なんと広いこと!


右左に行き来しながら…💦
私はヴィーガンのターキーを料理です。


それとリクエストのあったオルゾサラダも!



しばらく会っていなかった姪たちは
西海岸の暖かい冬を喜んでました。


冬の東海岸は超寒いですからね`


最後に会ったのは確か
あの子らが小学生くらいの時でしたっけ?


今はもう大学生ですよ。


久しぶりに東海岸の親類(旦那側)と会えて
懐かしかったです。



そして1歳の甥っ子が、この古いピアノに

登り上がって遊ぼうとする…


ピアノの蓋で手を挟まれないように、

椅子から落ちないようにと大変でしたよ。


すると今度は、姑がピアノの横で

滑りこけたリ’‘’



こんなに広い家に住んでると
不便な面もあるでしょうね。


とはいえ、こんな自然のど真ん中に住めて
しかもこんなステキな豪邸で朝夜を迎える…


文句は言えないですね。


星を見ながらワインを楽しみながら
話が延々と続いたデッキ


キッチンから連なるダイニングルーム


こんな素敵な家が、こんな所にあるんだと
気持ちが湧いています〜


では自然に囲まれながらワインで乾杯❣️




💃💃💃

気持ちは禅の世界…

エンプティー ネスター 心のつぶやき

南カリフォルニア…


寒い秋がやって来たと思えば
今日は暖かくって半袖でした。


早朝ランニングをしてますが
冬場は8時を過ぎて走り出ています。


というのは、夏場と違って8時前はまだ薄暗い
そして人もあまり歩いてないのです。


この薄暗さでは、森の中からコヨーテが
出てくる可能性もあります。


先日のランニングでは霧が深くかかり
2m先はもう真っ白の世界


この一歩先が見えない空間を走りながら
清々しさを味わいながら、気持ちは禅の空間へ…


この一瞬は何とも言えない
特別な気持ちになります。


この20数年間走り続けているレイクの森


同じ右回りで走っていたのが
この夏頃から左回りもしています。


そう、その時の体調、時間に合わせて
日毎にルートを変えて走ってます。


走れば走るほど快調となり
VO2 maxは若者なみです(笑)


20数年少々、走り続けてますからね。



ちょっと前のことですが、右側の腰あたりに
激痛が走る筋肉痛となりました。


痛みで動けない瞬間を2度経験したのです`


すぐにフィジカルセラピーにかかって
今は大丈夫です。


でもフルランニングは毎日でなく
1日おきにしています。


でもこの辺、自然帯のトレッキングコースが
たくさんあるのです。


そういう自然帯に入ると
ついつい走りたくなりますよ。


海を見渡しながら走るコースとか
草花、植物の間を走るという自然地帯とか。


この辺のトレッキング地図をアプリで見ると
思った以上に多いのです。


知らなかったですよ、
こんなにトレキングコースがあるとは!



そうそう、最近、孫が生まれてから
毎週、旦那と会いに行ってます。


でも朝のランニングは今後も続けます。


今後は孫をバギーに乗せて
一緒に走ろうかなとも思ってます。


家から走り出るレイクの森には、
小さな遊び場もあるのです。



まあ、孫はまだ1ヶ月少々なので
まだ先のことですが…笑


そう言えば、パパとなった息子も
ここで遊んだものです。


時は刻々と過ぎていますね。



では良い日をお過ごしください。



💃💃💃

雨の日はワンコと遊ぶのが最高!

エンプティー ネスター 心のつぶやき

今朝起きて、ランニングの準備をして
外へ出るところ…


急に雨が降り始めました。


ということで
今日のランニングは中止です。


そのかわりに娘の犬、スーチとオリーブと
遊ぶことにしました。


カワイイ孫犬たち❣️


1歳半になったスーチ


3歳のオリビー


娘とボーイフレンド、SFのアパートを引き払い
我が家にしばらく滞在しています。


そう、娘は大学からずっと住んでいた
サンフランシコに別れをつげたのです。


そして南カリフォルニアへ戻ってきました。


今後は近めで、会う機会も多くなるだろうし
楽しみにしています。


でも、まだ12月までは
この家に居るみたいですよ。


まあ賑やかになって嬉しいけれど
掃除が大変ですよ`


ワンコ2匹ですから…


娘と彼氏に部屋2つを与えて
それぞれ違う部屋で仕事してます。


家から仕事をするとは楽でしょうね。


でも人との交際がなくなるけど
最近の若い人ら、大丈でしょうかね?



コロナの感染が減り、この辺でマスクしてる人は
殆どいないです。


このまま今年の冬を乗り越えて新年に入り、
そして来春のコロナ状況がどうなっているか⁉︎


焦らず、慌てず、感染には注意を払いながら


2020年から中断していた旅の計画
来年から実行開始です👍



💃💃💃

時の経過の速いこと

エンプティー ネスター 心のつぶやき

久しぶりにブログを書いています。


初孫が生まれました!!


すでに1ヶ月になりますが
孫って特別に可愛いですね!


今は息子らの家に
週1で会いに行ってます。


毎回会うたびに大きくなり
顔の感じもどんどん変わってます。


時々、言葉のような音を張り上げるのが
あまりに可愛いすぎる!👶


周りにいる大人は、ベービーの張り上げ声を
聞く度に大喜びですよ。


孫ができた現実に嬉しさを感じながらも
時の経過に驚いています。


おばあちゃんになった⁉︎



そして最後まで元気で頑張ってた父が
1週間ほど前に他界しました。


93歳で穏やかにあの世へと去りました。


今頃、6年前にあの世へ去った母と
再会してるのでしょう。




先日、友人宅になった柿の実を頂いてきました。


それだけでなく、昔よく食べた柿の種(お菓子)
までもらいましたよ。


大好物のお菓子!


日本の味は
私にとっては昔の思い出です。


今では日本の味を口にする度に
懐かしさでセンチメンタルになります。


ほんとに時の過ぎるのは早いものです…



💃💃💃