スムージーで頭はスッキリ!
地面は水溜まりだらけ
でも天気は良いです。
雨が降ったり、お天気になったり
今までの天候パターンとちょっと違ってきてる
最近の肌寒い雨の多い3月がくると
いつも思い出すことがあります。
それはこの地、南カリフォルニアへ
来た時のことです。
考えると、もう34年前のことになるけれど…
そう、米国宝石鑑定士の資格を取りに
このSoCalへ住み始めた頃です。
その頃は、もっと暖かく…というか
すでに暑かったですよ🌞
住んでたアパートのプールサイドで
勉強しながら日光浴をしてたくらいなのにね!
つまりサンタンしてたの…こわっ!ですが
でもあの頃の3月は暑かったな〜
タンクトップ着て街を歩いてましたよ。
それが今、まだモッコリと冬の格好で
夜はすごく寒いし…
特に、昨晩の天候は最悪でした`
フラメンコの練習へ出かけたのですが
夜で真っ暗、その上、ドシャ降り
車の窓がかすむし、街は霧で覆われ
車の1m先が見えない…👀
危険⚡️な状態でしたが、街道だったので
ノロノロ運転して無事でした。
真の危険!を感じたという昨夜です
ということで、今日は2日続けての
フラメンコ明けで、ちょっと疲れ気味
今日のランニングは中止にしました🥴
今日はブルーベリーを
朝から食べてます
今、1パックを食べ終わろうとしてるところ🤭
うん、眼がキリっとしてきたっ!
スムージーも作って飲みました
考えると、冬はスムージーで飲むことって
あまりないですね
寒いからでしょうね。
今回のスムージーは、リンゴ、西洋梨、バナナ
おまけにキャベツも!
そして、’Green Duo’パウダーを加えました。
これはオーガニックのウィートグラスと
アルファルファが主成分でグリーンの色してる。
これで、眼だけでなく
頭までスッキリしてきましたよ、ホントに👍
毎日、水やジュースに混ぜて飲むと良いけど
ウィートグラスだけのジャーも残ってるし…
これは、旦那が買ってきたので
旦那に飲ませましょっ!
さっ、活動開始‼️
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