ムラゴン ホーム
65歳の楽しく頑張るランニング歴
お久しぶりです。 今年で６６歳となります。 信じられない、 なんと時の過ぎるのは速いこと！ でも変わらないのは 相変わらずのランニングですね。 家から走り出して、レイクを一回りして 家へ向けてのいつもの５k…🏃🏻♀️➡️ でも左の膝が急に痛んで スピードを落と... 続きをみる
ライフスタイルのブログ記事
ライフスタイル（ムラゴンブログ全体）-
-
また始めるかフラメンコ⁉︎
やっと春を感じる暖かさがやってきました、 と思うや、大雨が降り続ける日もよく続きます。 昔は雨が降らず、木花が育つかどうかと 心配してたくらいです。 でも今では木花がググンと成長し 花も咲き始めました 植物が生き生き育ってるのを見ると とても嬉しい気持ちになりますよね。 話は変わって、先日、久々の... 続きをみる
-
-
カリフォルニア初のハリケーン到来…
暑い日が続いています。 日光に当たると、肌がピリピリと 焼きつく感じです。 なので、ランニングはとにかく朝一で 走るようにしています。 8時までに走りだすと、なんとか 暑さを避けながら５k走ります。 とにかく暑い中を走るのは苦手で また暑い中を歩くのさえイヤですね｀ さてこの日曜、月曜に、ハリケー... 続きをみる
-
ベジタリアン36年め
先日、友達をよんで我が家でランチをしました。 久しぶりにキヌアのサラダを作りました。 野菜をたっぷりと！ そして友人がタコのスライスを 持ってきてくれたのです🐙 ガーリックソースにつけて食べるタコ、 とても美味しかったです。 タコを食べるのは何年ぶりでしょうか？ 私はキヌアサラダを作りました。 ... 続きをみる
-
ガーデナーのおかげで庭がよみがえる
今日はガーデナーに来てもらい 今、のびきった草木をカットしてもらってます。 今日は土曜日、奥様も一緒に ヘルパーとして来たようです。 奥様は、旦那様が切り落とした枝葉を すぐに掃きとってますね。 へ〜、すごいチームワーク！ 庭先はすでにキレイです。 そろそろ２時間経ちますが ちょっと外まわりを見て... 続きをみる
-
流行りのミールキット
ここ2−3日、日中の気温が2−3度下がってます。 今までのように、息ができない程の暑さ｀ ではないのでホッとしています。 日中は冷房が絶対という感じでしたが 今日は冷房つけなくても涼しいです。 話は変わって、買い物用の袋が５つ 冷蔵庫に入ってました。 娘が袋ごと入れてるので... 続きをみる
-
チャネルアイランド国立公園でカヤッキング！
暑い夏、いかがお過ごしでしょうか？ 私は旦那と一緒にチャネルアイランドへ 行ってました。 この島へ来るのは 旦那も私も初めてなんです。 今回は島でのキャンプはせず、 カヤッキングとトレッキングを楽しみました。 1日前にホテルから2人乗りカヌーを予約 そして当日は6時起きです。 まずはホテルで朝食を... 続きをみる
-
”アレよ, これよ” で 通じるこの頃
おはようございます。 今日の土曜日は7時に起床して 朝8時にガーデナーさんが来ます。 ですが、8時を過ぎても来ないので カレンダーでもう一度チェックです。 すると今日と来週の土曜日に”ガーデナー” と２カ所に書き込まれてるではないですか！ そこで思い出したのは来週の土曜日に... 続きをみる
-
-
-
-
まだランニングは続く60代
久しぶりにブログを書いています。 時の経過はなんと速いこと！ コロナ発生から4年めとなるのですね。 そう言えば、コロナ発生前はフラメンコに 熱中してた頃です。 ショーがある１ヶ月前くらいに コロナでショーがキャンセルとなる。 スペインから仕入れたショー用のトップと スカートを数着ほど購入しましたが... 続きをみる
-
満開のポピーが心を和ませる
降り続いた雨がやっと止んで 太陽の暖かさを肌に感じるこの頃 でも朝夕は気温がかなり下がり 暖房は必ずオンです。 通常、南カリフォルニアは 雨があまり降らないのですが 今年はたっぷり過ぎるほど 雨が続きました。 来週にはまた雨降りの予報が出ています 70％の確率で！ さてフリーウェイを東北へ向かうと... 続きをみる
-
-
雨の日はワンコと遊ぶのが最高！
今朝起きて、ランニングの準備をして 外へ出るところ… 急に雨が降り始めました。 ということで 今日のランニングは中止です。 そのかわりに娘の犬、スーチとオリーブと 遊ぶことにしました。 カワイイ孫犬たち❣️ 1歳半になったスーチ 3歳のオリビー 娘とボーイフレンド、SFのアパートを引... 続きをみる
-
-
栄養たっぷり、具たっぷりサラダ
最近、ベジタブルのみのサラダに 麺を混ぜて作ることが多いです。 つるっと滑り込むという感じで あっという間に食べしまいます。 今回は春雨を加えてみました かなり多めに。 材料は特に決まってないですが 冷蔵庫にある野菜を使います。 色鮮やかでしかも栄養たっぷり 食欲をそそり、目でも楽しめるサラダです... 続きをみる
-
ランニングの調子良し、景色良し！
今朝のランニングは坂道を走るルート、 家からスタート、そしてしばらく走ると いよいよ坂道へと入ります。 そのまま右へ曲がり左へ曲がりながら トップまで走り上がるのです。 立ち並ぶ家々のガーデンを チラッと見ながら〜🌻 そして森、レイク、道路を遠くに見ながら 下り道を走り続けます。 この時は転けな... 続きをみる
-
家族が近くに全員集合です！
いよいよ南カリフォルニア在住となる スーチーとオリビー！ そう、娘が7年ぶりに南カリフォルニアに 戻ってくる日がやってきました。 今回は里帰りではなく住むためにです。 １歳半になったボーダーコリーのスーチー、 ４歳のミックステリヤのオリビー💕 このワンコらもサンフランシスコの生活を終え 南カリフ... 続きをみる
-
家具を買い替える時とは…
最近、大きな出費が 家具類に集中している我が家です。 大きめサイズの家具が 必要となってきたのです。 娘らも近くに住むとなると ここへ頻繁に遊びに来るでしょう。 息子と嫁は１時間先に住んでますが よく遊びに来ますよ。 今後はもっと家族が増えることを考え 家具を新しく買わないといけないです。 最近は... 続きをみる
-
3匹のワンコがお泊まりする日
そろそろ娘と彼氏が サンフランシスコから帰ってきます。 いよいよ引っ越しです。 新しい住処が見つかるまで 我が家に滞在します。 ここで仕事をしながら ２匹の犬を世話しながら そして時間のある時に 家探しをするらしいです。 娘が働くSFの会社ですが、 LAに引っ越しても、家からの仕事がOK となった... 続きをみる
-
バラの花／アラカンサス
やっと涼しくなったとホッとしていたのに 今週はまた30度を超えるみたいです。 そろそろ長袖が着れるかと 楽しみにしてたのに〜 少し前、雨が少し降ったおかげで バラの花が咲き始めました。 初めて咲いた黄色のバラ 小さな枝なのに、こんなに元気いっぱいに 大きな花が咲いてます。 この夏は雨が全く降らなく... 続きをみる
-
誰が食べるこのマフィン⁉︎
今日はまさに…秋らしい風が吹いてます。 まだ外には出てないけれど 窓から吹き込む風がなんと涼しいこと！ でもカリフォルニア北部では まだ山火事が続いてるのです。 一刻も早く治ってほしいです。 さて今日のランチですが 旦那が作ってくれました。 ヴィーガンソーセージを混ぜた スパニッシュ... 続きをみる
-
-
母の器用さ、そしてグランマとなる日
母が亡くなり 今年で6年目となります。 時の経つのは早いものです。 母の作った作品や本を取り出し 時々、見入ることがあります。 6年前、母の趣味の雑誌本や、残った材料を スーツケースに詰め込み持ち帰りました。 裁縫道具、編み物、キルト、油絵／水彩画、 料理手帳や和風生地…etc 作り... 続きをみる
-
そろそろ雷雨がやってくるはずだけど？
やっと家へ帰りつきました。 外はすごく暑かったので 急いで戻ってきましたよ。 とにかく南カリフォルニアは 異常な暑さが続くこの数週間 外では息ができないくらい暑かった。 予報では雷雨と出ていたので そろそろ雨が降るわと思っていると… 急に外が暗くなり、雨雲が出てました。 旦那がキッチ... 続きをみる
-
エコセンターでのひと時
昨日は、旦那とドライブがてら エコロジーセンターへ寄ってきました。 自然栽培の野菜、フルーツなどが いろいろと栽培されています。 穀物、野菜、ハーブ畑 地球に優しく作られ、全てが自然のままです。 こういう風景の中にいるだけで ふっと心が落ち着きますね。 このテントの中には、ガーリック、プチトマト ... 続きをみる
-
高温注意報が出ました！
今日もとても暑くなるようです。 昨日は38度となってました。 外へ出ると、空気が異常に乾燥して 息がしにくいくらいの暑さです。 そしてキッチンで水を流すと 熱湯のように熱いのです。 お皿を洗うにはちょうど良いですけれどね｀ 今日も高温注意報が出ている 南カリフォルニア 海岸に近い地域で、こんなに暑... 続きをみる
-
娘と彼氏とワンコの引っ越し
昨日、サンフランシスコに住む娘と 久しぶりに話しました。 南カリフォルニアへの引っ越しが やっと決まったようです‼︎ 1年前くらいからSoCalに戻り こちらで働くと話してましたが、 やっと会社側がオーケーを出したようです。 娘の働いてる会社は、週に２日出勤、 週３日は家で仕事をする&hellip... 続きをみる
-
ランニングで顔見知りとなる
今朝もいつもの時間に、いつものルートで 走ってきました。 毎回、ほぼ同じ時間帯に走るので 同じ人とすれ違うことが多くなります。 顔まではハッキリ覚えてないですが 歳格好や走り方でわかるのです。 最近、よく出会うのは かなり年齢のいった女性… 多分、70歳代だと思います。 走る格好をし... 続きをみる
-
-
-
犬2匹とキャンピングの旅
おはようございます。 今日も朝一でレイクの森まで走ってきました。 いつものように半袖を着て外に出たのですが 腕が冷えるくらい涼しかったです。 この調子で暑さが治まってくれると 嬉しいですが、また暑くなるでしょう｀ さて、もうすぐ娘とボーイフレンドが やってきます。 そう言えば、スーチーとオリビーに... 続きをみる
-
水撒きに制限が出ました
今日は昨日より少し気温が低め！ ４時を過ぎたところですが 涼しい風が吹いています。 今日は冷房つけなくても大丈夫な涼しさで 家の中は涼しめです。 通常、家の中が暑くなるのが4時頃で クーラーをつけるのはその時です。 2−3時間はつけてますね。 そして6時くらいには気温が下がり 夕飯時に... 続きをみる
-
ランニングと１杯のコーヒー
今朝は7時半にランニングの開始です。 家に戻って、走った距離をチェックすると 今日は６K少々走ってました。 通常は家からレイクへ、そしてレイク１周後 トンネルを駆け上り家路へ走り５Kなんです。 今日はレイクを遠回りして林の中を走ったので 距離が多めになりました。 林の中を通り抜けるのは とっても気... 続きをみる
-
ベビーシャワーでお祝い
先日、我が家でベービーシャワーをしました。 ベビーシャワーはアメリカの風習です。 赤ちゃんが生まれるちょっと前に 妊婦さんへのお祝いパーティーをします。 友人、親戚、仕事仲間などを招待して ベービーの話題で盛り上がります。 私の場合は、上の子が生まれる1ヶ月前に ベビーシャワーをしてもらいました。... 続きをみる
-
愛犬とランニングを楽しむ
今朝、息子の犬をレイクの森まで連れて行きました。 "ヒール! Heal!" この言葉をかけると、すぐに私と同じペースで 歩き始めます。 それは良いのですが… 前方からワンコがやってくると 少し力が入るって感じです…私がです。 急いでおやつ... 続きをみる
-
コーヒーがこんなに健康な飲み物とは‼︎
朝起きて一番にコーヒーを作り、 そしてオートミールを作ります。 今回はクランベリー、バナナ、ブルーベリー、 胡桃、そして数種類のスーパーフード オートミールは、ほぼ毎日の朝食となってます。 毎日飲んでいたコーヒーが 時々、全部飲みきれなかったり、 美味しさを感じない時があったりします。 母からもら... 続きをみる
-
車がいつの間にか牽引される
今、ガレージの中は空っぽ状態、 車なしのスッキリした空間になっています。 というのは、この辺の道が今朝7時から 24時間、封鎖されるのです。 まっ、どの家も2−3台用のガレージはあるので 外に駐車する必要はないのですが、 今回は、道へ車を駐車しておかないと どこにも行けなくなりますから... 続きをみる
-
ご近所さん、立ち話しでわかったこと…
今、雨が降り始めました。 ここ南カリフォルニアでは久しぶりの雨です。 もしかして今年入って初めての雨でしょうか？ 降っても2−3分で晴れ上がるので 雨がいつ降ったかなんて全く記憶にないです。 今、雨は止んで日が照ってます。 最近のオミクロンBA5ですが、気をつけないと 感染率が高いらし... 続きをみる
-
夜眠れない時の過ごし方
最近、2,700ccの水を 毎日飲んでるんです。 喉が渇いたということでなく 健康のためです。 でも水をガブガブ飲むのは良いけれど トイレへ行く頻度も多くなるということ。 寝る２時間前には水分はとらない ということですが… 私は寝る直前にも 水を飲む時があります。 夜でも喉が乾きます... 続きをみる
-
-
自然の美、ランニングの美
今朝7時に起きだし、レイクの森へと 走ってきました… 早朝、森から出てくるかもしれない コヨーテを心配しながらです。 家からレイクへのランニングは 20年少々続いています。 同じ道のりで、同じ景色の中を 今も走っているのです。 まだまだ自然の中を走りたい走れる、 走れなくなったら速歩... 続きをみる
-
これは便利、自分の料理ブログ！
ブログで使った写真を整理していたら まとめられた写真を見つけました。 Googleのおかげです。 こうやって写真にまとめておけば ’昔どんな料理してた？’という時に便利です。 それぞれの料理に思い出があり 写真を見るだけで懐かしいです。 もう作らないだろうな〜 という料理も... 続きをみる
-
花火ショーがまたもやキャンセル
昨日は fourth of July、アメリカ独立記念日でした。 1776年7月4日の独立宣言採択を記念するもので 正式にイギリスから独立した日です。 毎年この日は、国中の都市が花火大会で彩られ、 パレードも開催されます。 そして家族、友達らが一緒になって BBQパーティー、花火大会を楽... 続きをみる
-
-
犬へのパッションは生まれつき？
今朝、8時前にランニングに出ました。 いつものレイクの森を右回りです。 走ってる途中に、娘のボーイフレンドが 私の左を走り過ぎていったではないですか｀ 追い抜かされました！ そう、娘とボーイフレンドが サンフランシスコから遊びにきてるのです。 ここへ来ると、娘らは必ずレイクの森を走ります。 その時... 続きをみる
-
健康のために水を飲む
今日も熱波の南カリフォルニア この天候、しばらく続きそうです。 ここは今27度です。 娘の住むサンフランシスコは今18度で 息子の住む所は34度！ 海側に住むのと、内陸部とでは こんなに気温が違うのですね。 そうそう、最近、朝が早くなり ７時前には自然に目が覚めるのです。 時々、4時半頃に目が覚め... 続きをみる
-
旅のシーズンとはいえ…
今週は私一人で、ゆっくりのんびりとした 毎日を過ごしています。 旦那は仕事の関係で、1週間ほど留守です、 といっても、ここから30分程の所ですが。 遠方での仕事なら 私もついて行ったでしょう。 そういえば、パンデミックに入ってからは 大きな旅をしていないですね。 ハワイには去年の夏行ってきましたが... 続きをみる
-
今日という日、退屈な今日
今朝、窓から庭をふと見ると 雨が降ってるではないですか｀ 晴れているのに、急に雨？ ランニングの準備をしてたのに だんだん雨が激しくなりそう〜 今日の走りは辞めておきましょ！ そして朝ごはんを作って食べ始めると 雨が止んだではないですか。 えっ、だったら走れたのに！ でも外はムッとした暑さです。 ... 続きをみる
-
25年前の子供用タオルを取り出して
先日、クローゼットを整頓してると 子供用タオルが出てきました。 これは子供が小さな頃、日本に一緒に里帰りし その時に買ったタオルなのです。 あまりに可愛くって、しかもアメリカでは こんなキュートなタオル売ってないし、 と思って、多めに買ったのです。 その頃、子供らはまだ4才と1才くらい だったでし... 続きをみる
-
新しいランニングコース、60代を乗り切る
おはようございます。 曇り空の朝、今朝は6時半に目が覚めました。 ひっそり静かな朝 ただ聞こえてくるのは鳥の鳴き声だけ… コーヒー飲みながら ゆったりと朝を迎えています。 でも９時前にはランニングに出ます 散歩する人が多くなる前に。 最近、走るコースを増やしました。 レイクまでの５k... 続きをみる
-
-
セコイア国立公園へ；気パワー
3月の下旬になりますが セコイア国立公園へ行ってきました。 真っ白の雪で覆われた頂上 そんな中でのトレッキングは最高 気温は低いけれど、登ってると体温が上がり 防寒着を少しづつ脱ぎすてる… 山頂の空気のなんと健やかなこと！ 心配も不安も恐れも忘れさせてくれます。 旦那と2人で幸せを感... 続きをみる
-
-
手術後の服が可愛い❣️
息子のとこの犬 ドレミちゃんが遊びにきました。 ワンコをここにドロップオフして そのまま用事に出かけたのです。 やっぱり近くに住んでると便利、 そしていつも会えるのが嬉しいですね。 多分、あの子らもそう思ってるでしょう。 「用事があるからワンコの面倒みてて〜」とか 「ちょっと実家にご飯、食べに行こ... 続きをみる
-
自家製レモネードを毎日飲んでます
おはようございます。 今、庭のテーブルにつき 太陽に当たりながら書いています。 太陽光線にあたって ビタミンDを吸収するのは良いことですが、 あまりに暑くなったので 今パラソルを広げてます。 さて息子が庭のレモンの木からもぎって 持ってきてくれたレモン… もう冷蔵庫１＆２は、レモンで... 続きをみる
-
-
春、ガーデニングで忙し！
もうすぐ3月だなんて 時の経つのはなんと早いのでしょ！ 特に年齢がいくと あっという間に1年が過ぎる感じです｀ さて1ヶ月ぶりのブログを書いてますが なぜか毎日がバタバタ忙しいです。 今月はトレッキングの旅もなしで 家のことに集中してますよ。 春が来て、最近はガーデンの手入れに 力が入っています。... 続きをみる
-
オミクロンには十分に気をつけながら前へ進むなり
久しぶりにブログを書いています。 とにかく去年の後半から、PCの前に座る 暇もないくらい忙しくしてました。 家の事、庭のデザイン、木花の手入れ 自分の趣味、そして家族での旅…etc もちろんランニングとヨガは 定期的にやってます。 最近、走るコースを増やしたく 新しいトレッキングコー... 続きをみる
-
カリフォルニアより来年もよろしく〜
アメリカでは、いよいよ今日が大晦日 というか、2021年の最終日です。 日本はもう年が明けたのですね。 時差の違いがありますが 今年もどうぞよろしくお願いします。 さて我が家の大晦日ですが のんびりしてますよ。 お正月の雰囲気さえありません。 アメリカはクリスマスが終わると 静かになります。 今年... 続きをみる
-
-
クリスマス、そしてすぐにお正月の準備
雨が降り続ける南カリフォルニアで 今日も1日雨降り… この夏は山火事が多く発生し被害も多かったし この際、たくさん降ってほしいですね が、今朝のニュースでは崖崩れ注意報、 そして避難地区もあるようです｀ さてこの雨の中、今日はスプラウトマーケットと トレーダージョーに急いで買い物へ&... 続きをみる
-
ベジタリアンからヴィーガン菓子へ
今日、ふと思ったことがあります。 ちょっと前までは、家族や友人に ヘルシーケーキやクッキーとか スーパーフードたっぷりの ヘルシースイートをよく作ってたのに… ここ2年程、作ってないですね｀ その上、ケーキとかのスイートを 食べたいと思わなくなりましたよ。 まっ、60代に入り、今以上... 続きをみる
-
-
サンクスギビング；家族全員集合！
今年のサンクスギビングは、家族全員が集まり 楽しいひと時を過ごしました。 皆で食事は楽しいけれど、片付けが大変ですね こんな感じで… ヴィーガンのターキーを除いて 今年も全て手作り料理です。 そして私一人が作るのでなく 皆にそれぞれお得意1品を作ってもらいました。 この9月に正式に我... 続きをみる
-
犬と一緒にスキーの旅
今週の木曜日はサンクスギビング、 そう、アメリカでは感謝祭の日です。 今、娘とボーイフレンドが サンフランシスコから来ています 2匹のワンコを連れて…🐶🐕 日中はリモートワークで仕事をしながら 犬の世話をしながらという感じですね。 そしてサンクスギビングを皆で過ごしま... 続きをみる
-
霧のかかったレイクの森
おはようございます。 「今日はもう土曜日なの⁉︎」 と、毎日があっという間に過ぎています。 これって歳のせい？ それともパンデミックのせい？ 今までの1週間が、今では3日に感じますよ。 外出の機会、活動が以前より かなり減りましたからね。 でも今だに続いているのは 外での５Kランニング！ 1日おき... 続きをみる
-
3匹めの孫犬、ゴールデンドゥードル
久しぶりにブログを書いてます。 アンザボレゴ砂漠から戻ってきて以来の ブログとなります。 そう、そのアンザボレゴから戻るや 家の内部工事、庭周りの工事が始まったのです。 バックヤードにある丘上のガーデンは サキュラントとCAネイティブの植物で統一 カリフォルニアの天候に適し、 水をあまり必要としな... 続きをみる
-
アンザボレゴ、砂漠の山へ
アンザボレゴ砂漠州立公園から戻ってきました。 車で３時間ほどで行けるという 手軽な距離にあります。 そう、ここ海側から出発し東へ向かうにつれ 景色のみでなく、気温も徐々に変わるのです。 真っ青な海、緑色の常緑樹を 後にしたかと思うと… １時間も行けば山岳地帯に入る。 そして着いた先は... 続きをみる
-
今年のザクロの収穫は…
いよいよポメグラネイト（ザクロ） の収穫時がやってきました バックヤードにはそのザクロの木が2本 ちょうど良い位置に育ってます。 今年は20個ほど実がついてる 鳥やリスに食べられる前にと 少し早めにもぎ取りました。 友達やお隣さんにお裾分けしますが 収穫物を分ける嬉しさってありますよね〜 我が庭に... 続きをみる
-
思い出の味、母の料理
最近、カリフォルニアでは蚊が多く 外に出るとすぐに刺されることが多し｀｀ 外での長おしゃべりには気をつけないと あっという間に刺されるという多さです。 36年間のカリフォルニア住まいですが 蚊に刺されて痒い！というのは初めてです。 湿度が高くなったせいでしょうか？ 最近、やっと気候も秋らしく涼しく... 続きをみる
-
まだまだランニング続きます
おはようございます。 食欲の秋といいますが 確かに食欲が出てきました。 一時は暑さで食欲がなかったのに 今はつまみ食いは増えるわ、量が増えるわ って感じです。 でも運動はきちんとやってますよ。 ５Kのランニングは1日におきにと 元のペースに戻りました。 気温は30度以上になったり 涼しくなったりと... 続きをみる
-
可愛いウェルカムプレゼント
涼しい朝晩となったこの１週間 やっとホッとしています。 そして昨日、コロナのブースター接種が終わり またの安心…😮💨 副反応は、前回と同じで 打った注射部が痛むだけです。 話は変わって； 最近、3匹の犬の面倒をみたり、遊んだり という機会が増えました。 私の犬でなくって... 続きをみる
-
新型コロナウイルスワクチン、3度目の追加接種を終えて
アメリカでは、新型コロナウイルスワクチンの ブースター接種がいよいよ開始しました。 今の時点では、ファイザーだけですが すぐに他の２社もスタートするでしょう。 対象となる人はまず65歳以上と 重症化リスクの高い人たち、 そして医療従事者や介護職員、救急隊員、 学校関係、etc... そこで今日、旦... 続きをみる
-
気持ちを和らげてくれる犬
先週末、娘がサンフランシスコへ 戻っていきました。 朝早く、スーチーとオリーブを連れ SoCalを後にする… 私も早く起きて手伝いました。 車の中は、洋服やバック類、 仕事関係のPCやらで満タン！😳 今回は、1ヶ月以上の長い滞在で しかも結婚式の服や靴も持ってくる… ... 続きをみる
-
新しくいとこができました
娘とボーイフレンド、そして2匹の犬 我が家へ来てから２ヶ月になります。 その内の2週間はNYCへ行ってましたが~ その間は私が娘の犬2匹を面倒みてました。 ４才のオリーブと、６ヶ月のスーチの世話を 2週間したわけです。 ４才になろうとするオリーブ そして6ヶ月になったボーダーコリーには グラミーに... 続きをみる
-
ザイオン国立公園で最高の思い出作り
さてウェディングが終わり 息子らはハネムーンから戻ってきました。 ハワイ島へ行くはずが 急きょキャンセルしたということ。 私らが7月にハワイ島へ行った時は covid-19のテストを受ける必要がありました。 そして陰性の人のみしか 入島できなかったのです。 現在は制限措置が緩まったようで 誰でも入... 続きをみる
-
元のヘアスタイルに戻りました
今日はヘアサロンに行ってきて ヘアートリムをしてきました。 息子の結婚式も無事に終わり 私の髪型も通常のスタイルに戻す… 今回のヘアサロンは初めてなのですが 大変、お世話になりましたよ。 結婚式のために爪もオシャレして ジェルネイルを塗ってもらう。 そして式当日にはヘアセットを 朝の... 続きをみる
-
我が家のヴィーガンラーメン
日本食を食べる日が 以前より多くなったこの頃… やはり食の思い出ってのは 身体に染み付いてるようです。 アメリカ育ちの我が子さえ その思い出は大きいようです。 毎夏、子供らを連れて日本に里帰り 1ヶ月は実家にいましたが 毎食が日本食でした。 母がアメリカに住んでるから 日本の料理をた... 続きをみる
-
-
-
2匹のワンコと暮らす
時の経つのはなんと早いのでしよう〜 あと何日かで９月になるなんて 信じられない！ そうだわ、9月と言えば 息子の結婚式ですよ💌 とうとうその日がやってくる… 長男が自分達の家庭を作り 家族が増える… 最近、息子の幼い頃を思い出すことが 多くなりました。 去年のロックダ... 続きをみる
-
-
愛犬のボーダーコリーとミックステリア
おはようございます。 娘らが戻ってきたので、2匹の犬の世話は バトンタッチです。 朝もゆっくりマイペースで 少しのんびりする時間ができました。 6ヶ月のボーダーコリーと3歳のミックステリア💕 娘が近くのパークへ2匹一緒に 毎日、連れて出てますね。 もちろんボーイフレンドも一緒だから 2匹を連れて... 続きをみる
-
-
料理は味と色調で決まり
昨日は息子とフィアンセの新居へ行ってきました。 娘が新居を見たいというので こちらで夕食作って皆で楽しんできました💕 久しぶりの ’オルゾサラダ’ を作りましたが 考えると、去年作って以来でしょうか？ 最近、大人数が集まって食べる機会が多く こういう料理がよく活躍してます... 続きをみる
-
母の味を思い出しながら…
朝６時半に起きるようになりました。 娘の犬、スーがまず起きだし トイレを知らせる。 私が一番に起きて庭へ連れて行くと 必ず用を足す。 そして娘らが起きてくるまで 朝ご飯を食べながらスーと遊ぶのです。 これが朝一番の楽しみですね❣️ でも娘が起きてくると 2匹とももう娘にベッタリ〜 これで良いのです... 続きをみる
-
結婚式用のドレスと靴
朝夕が涼しくなってきたこの頃 朝の犬の散歩に 長袖を着ることがあります。 でも昼頃には強烈な暑さとなるのですが。 気温が上がると食欲が減り 体重が少し減りましたよ。 いつものパターンですが… でももうすぐ息子の結婚式もあるし ちょうど良かったです。 そう、息子の結婚式はもう来月です?... 続きをみる
-
ハワイ島を思い出しながら
おはようございます。 今、庭全体のスプリンクラーの修繕が 始まってます。 ８時にはやってくるということで 今朝は６時起床です。 そして犬のご飯を少し早めにあげて ７時にはスーの散歩に出る。 戻ってくると、私の朝ごはん〜 ということで、朝早く外に連れて出て 今は2匹ともスヤスヤ寝ています。 さて旦那... 続きをみる
-
自分の料理を記録すること
毎日、暑い日が続くカリフォルニアです。 最近は、ランニングも、犬２匹の散歩も 涼しい時間帯を狙って、それいけ！ という感じです。 とにかく暑い💦 湿気がないあの砂漠の暑さなんです。 さて、5ヶ月の犬の世話もだんだん慣れてきた感じで スーは私にベッタリ！ ヒール！（かかと） というトレーニングをし... 続きをみる
-
今まで以上に待ち遠しい
今朝、1週間ぶりに走ってきました 犬2匹を置いてだから 旦那が面倒みてられるかどうか？ それと土曜日でレイク周りは 人も多いだろうし… ということで今日は坂道のある短距離コースを 走ってきました。 門を開けて外へ出る前… 「あら、何か忘れてる感じ…？？？」... 続きをみる
-
夏バテというか、犬バテというか…
犬2匹の世話をして３日めになります。 あ〜、やっぱり大変😅｀ 1匹のミックステリヤのオリービーは 大人しい性格で3才 そしてもう1匹のブリーダーで生まれた ボーダーコリーのスーチーは5ヶ月 2匹ともイタズラはしないし、注意したら すぐに実行する賢い犬なんです。 でもスーは、私とオリービーが遊んで... 続きをみる
-
娘の愛犬がやってきました
孫犬2匹が、我が家へやってきました。 5ヶ月の子犬と4歳になるミックステリヤ 1匹はとてつもなくエネルギーッシュで もう1匹はそのエネルギーに圧倒されるという敏感さ。 ボーダーコリーは娘らがトレーニングと躾を ある程度はやってるみたいですが、 でもここにしばらく滞在するとなれば 私も一緒に躾をしな... 続きをみる
-
黒い米に黒いクラッカー
今日も暑い！ この辺は30度近くあります💦 でも夕方になると涼しくなるので それまでのガマンです。 地球温暖化が直面するウェストコーストに 山火事の被害が出始めています。 夏になると山火事発生というのが 当然のようになってきました。 そんなカリフォルニアですが 今年はオレゴンでも山火事が続いてい... 続きをみる
-
これって口出し、それともアドバイス？
この日曜日、息子の家へ行ってきました。 これで息子らのスイートホームへ行くのは 3回めです。 初めて行った時と比べると 随分、雰囲気が変わってましたね。 自分の家となってから思い通りに 内装工事をしたようです。 今は各部屋のデコレーションを 考えてる段階でした。 自分らの好きな雰囲気を作っていく時... 続きをみる
-
-
ハワイでフルーツ食べまくり
今朝、ハワイから戻ってきて初めての ランニングをしてきました。 そして家に戻っていつもの筋トレとヨガ その後に、庭の手入れもした という張り切りようです。 どうせ汗いっぱいかいてるのなら このまま庭の手入れをしましょ！ という感じで、３時間くらいかかって 草木の手入れ、枯葉の清掃です。 暑い！暑い... 続きをみる
-
もうすぐ娘が帰郷します
ゲスト用になる部屋を整理して 快適に過ごせるよう整頓しております そして庭の水やり、植木の手入れ 植え直しも… ’Things to do ’リストに書かれた事が 一杯、溜まってます。 ハワイ気分もどこかへ吹っ飛び 今は家のことに集中しないと！ まずは家周りの... 続きをみる
-
時は過ぎる、ワンコは3匹めへと…
ハワイから戻ってきて４日め〜 なのに今回は、あっという間に ハワイフィーバーが吹っ飛ぶ！ 戻ってきた翌日から用事が入っており 北に南に走り廻ってるからでしょうね。 用事が終わると✔️マークを入れるのが嬉し！ 今朝、いつものように旦那と 長年やってる垣根の草刈りをしました。 でも今回は前庭だけです。... 続きをみる
-
フィアンセの両親と初対面
”Home Sweet Home！” ハワイから戻ってきて２日目ですが 自分の家が一番落ち着きますね。 とは言え、南カリフォルニアに熱波到来で 今、とても暑いです。 でもカリフォルニアは湿気がないので まだ良いけれど… 昨日、息子とフィアンセの新しい家に 行っ... 続きをみる
