まだまだ走り続けます
わっ、今日はなんと良い天気! 今、庭に出てコレを書いてるのですが 長袖のTシャツを 半袖に着替えるくらい暖かいです! パティオの屋根の隙間から太陽が差し込む これは大変! 顔だけはカバーしないと シミを作りたくないですしね` で、母が畑用に使っていたツバの馬鹿でかい サンバイザーをかぶりました。 ... 続きをみる
アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき
思えば遠くへ来たもんだ😂
運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。
わっ、今日はなんと良い天気! 今、庭に出てコレを書いてるのですが 長袖のTシャツを 半袖に着替えるくらい暖かいです! パティオの屋根の隙間から太陽が差し込む これは大変! 顔だけはカバーしないと シミを作りたくないですしね` で、母が畑用に使っていたツバの馬鹿でかい サンバイザーをかぶりました。 ... 続きをみる
今日も雨の一日となりそうです。 昨夜は、かなりひどく雨が降り 夜中に起こされました。 でも雨が必要なカリフォルニアなので 仕方ないですね。 昨日、レイクまで走って良かった! そう、ジムでのランニングができないこの1年間 外だけの走りとなってます。 でも今までのように1日置きに走ってないのが ちょっ... 続きをみる
カリフォルニア州最悪5件のカウンティーでの ロックダウンが昨日、条件付きで解除となりました。 ここオレンジカウンティー そしてLAも含まれています。 レストランなどの飲食関係;外部オープン可能 エクササイズジム、ダンススタジオ; 外部オープン可能 ヘアーサロン;内部オープン可能 映画館;外部のみ ... 続きをみる
ここ最近、強風と雨が続き 気温が11度くらいに下がってます。 強風で木は狂ったように左右へなびき 庭は落ち葉だらけ! 旦那は風が落ち着いたと思ってか 昨日、庭まわりの掃除をしたのです 落ち葉の吸い取り機で。 それを早く使ってみたかったのか もう1日待てば良かったものの… 昨夜からまた... 続きをみる
コロナ感染がまだひどいカリフォルニア 今まで以上に気をつけています。 ワクチンの順番が早く来ることを願いながら… でも今年の夏には、通常に外出できるかも という期待はあるのですが… さて1月、2021年、すでに夏の日差しを感じる 南カリフォルニア 庭に座ってのんびりして... 続きをみる
今日もまた暖かい日となりそうです。 今、21度… 娘の住む北カリフォルニアは11度 カリフォルアでも 北と南でこんなに違うのです。 来週はこの辺、30度近くなるようで夏服の出番です。 それにしても1月から暑くなるのは早ずぎますよ おそらくまた気温が下るでしょう でないと、この夏の水不... 続きをみる
今朝は、太陽の当たる場所を求めて 行ったり来たりと行き来していました。 うん、ここだ! 眺めの良いバックヤードのデッキに落ち着いています。 ちょうど良い感じの日差しで風もそよそよ 眠たくなってきそう〜 今朝、娘からフェースタイムがありました。 朝早くからどうしたのかしら? と、パソコンやっていた私... 続きをみる
今朝、散歩をする人が少ないお昼頃に 走ってきました。 お昼に走るのは本当久しぶりのこと! でもここ少し怠ってたランニングですが 自分へのプレッシャーもあり頑張って走りました。 いつものレイクを右回りに走ってきましたが さすがに脚が重いこと! 脚の筋肉が落ちてる感じです 体重も少し増えたんじゃないか... 続きをみる
おはようございます。 良いお天気の下、コロナ禍のことも忘れて いつもの生活に戻ったような気持ちがしますが… 一旦、外出すると見かけるのはマスク姿の人々 これであっという間に現実に戻りますね。 そう、最近は友達とも会っていません。 今はそんな雰囲気にもなれないカリフォルニア 最悪のコロ... 続きをみる
お正月三が日… アメリカでは、新年第1日めを 特に祝うことはないですね ただ祝日とはなりますが。 フットボール好きは、家族、友人と一緒に ローズボウルで盛りあがるという初日 アメリカ的なさっぱりした初日の過ごし方です。 それに比べると、日本のお正月は3日間 特別な気持ちにさせてくれま... 続きをみる