おはようございます! 今日は、外ランの日です。 朝起き、まず外ラン用アウトウェアを着て キッチンに来て、いつものコーヒー1杯。 外ランの時は、いつものココナッツ入りコーヒー でなければ、レモン水とバナナ。 でも今朝は食べてる間に、だんだんと行く気が失くなり まだ家にいます。 昨夜いろいろ考えて眠れ... 続きをみる
思えば遠くへ来たもんだ😂
運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。
ナッツ類のブログ記事
ナッツ類(ムラゴンブログ全体)おはようございます! 今日は、外ランの日です。 朝起き、まず外ラン用アウトウェアを着て キッチンに来て、いつものコーヒー1杯。 外ランの時は、いつものココナッツ入りコーヒー でなければ、レモン水とバナナ。 でも今朝は食べてる間に、だんだんと行く気が失くなり まだ家にいます。 昨夜いろいろ考えて眠れ... 続きをみる