おはようございます! 静かな日曜の朝を迎えています。 朝食はいつものベーグルとコーヒーと フルーツセット。 旦那だけが、ベーグルセットで 私はというと、珍しくも食欲なし✗ ゴジベリー、ブルーベリーと ポメグラネート(ザクロ)で満腹となる! これだけでも、十分な栄養は摂ってるけど 果糖が多すぎるかも... 続きをみる
思えば遠くへ来たもんだ😂
運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。
ザクロの実のブログ記事
ザクロの実(ムラゴンブログ全体)おはようございます! 静かな日曜の朝を迎えています。 朝食はいつものベーグルとコーヒーと フルーツセット。 旦那だけが、ベーグルセットで 私はというと、珍しくも食欲なし✗ ゴジベリー、ブルーベリーと ポメグラネート(ザクロ)で満腹となる! これだけでも、十分な栄養は摂ってるけど 果糖が多すぎるかも... 続きをみる