それいけ、アラカン💜 

😂思えば遠くへ来たもんだ〜 とつぶやくアラカン。
母の死をきっかけに、ますます心のつぶやきが多くなったこの頃、
悲しみ、憤り、喜び、そして アメリカ生活での様々な情報を、思うがままにつぶやいています。🍷


ベジタリアン料理のレシピはこちらから💁 http://vegetarian-kitchen.blog.jp/

餅アイスクリーム Yum~🍡

おはようございます。


今朝はとても静かで、風がそよそよと
気持ちがいい朝です。


さてシアトル、バンクーバーへの
旅行から戻ってきて2週間


旅行中でも、ホールフフードや
トレーダージョーに立ち寄る機会があり
その度に、新商品を発見!


これ買いたい、絶対試してみたい…


そう思って一応写真は撮ってました。


その後、トレジョで見たあの商品
whole foodで見たアレ


ないんですよね〜



やっぱり同じ店でも、地域によって
販売商品が違うみたいですねっ`


反対に、近所のトレジョとかにあって
シアトルのトレジョになかった商品もありました。



なーるほど〜


これは確か近所のトレジョで売っていたもの


Mochi Rice Nuggets   $2.99/¥300少々


日本語で書かれた「クランチ」「クリスピー」❣️


パッケージのデザインもキュートな
餅クラッカーです。


可愛すぎてついつい試したくなりました!



餅アイスクリーム @whole food


こんなに種類が増えました、餅アイスクリーム🍨


ストロベリー、マンゴ、チョコレート、バニラ


抹茶グリーンティー、ダブルチョコレート
レッドビーン(あずき)、ブラックセサミ(黒ごま)
コナコーヒー 🍓☕️🌈


これはセルフサービスで、好きな物を
自分でプラスチックケースに入れお勘定場へ




YERBA MATE ヤーバ メイト $2.49 / ¥300


トレジョでもwhole foodでも
どの店でもこの黄色い缶は目立ちます。


もちろんオーガニックでスバークリングで
グレープフルーツと生姜風味


そもそもは、南アメリカで昔から飲まれている
伝統的なお茶だそうです。



最下段の黄色いパッケージのヤーバメイト茶


その隣には…


前田園の煎茶が置かれています‼️


$5.99 / 約¥600


前田園さん、頑張ってますね〜




「Go raw」「 Raw Sancks」「 Paleo Vegan」
「Activated」… 


ローで行こう!、生のスナック
プラントヴィーガン、活性化…


こんな感じで、説明するまでもなく
全て身体に良い食材ばかり @whole food


見てるだけでも嬉しくなり
身体も喜んでるって感じがします❣️



こういう商品は、一度には買えないので
少しづつ買って楽しんでいます。


常時使う食材は、在庫を切らさないように
常にチェックして、トレジョとか
スプラウト、ホールフオードから補充



抹茶、グリーンティー商品


今、グリーンティーブームのアメリカ‼️


確かに、抹茶には抗酸化成分が多く
健康には最適です。


それを日本人は
子供の頃から飲み続けてる


健康でなきゃいけないですよねっ!


納豆、味噌、醤油、豆腐、米酢
昆布、ワカメ、しいたけ、えのき茸
かぼちゃ、ごぼう、レンコン、キャベツ
みかん、夏みかん…


日本人には毎日の食材だったのが
今では洋風化した食事が増え
ファーストフードが多くなり


西洋で問題になる病気が増えてきている
と聞きますが…


反対にアメリカでは、日本で昔から
食べられている食材が大ブームを呼び
お店でもレストランでも人気があります。


良いものは、いつまでたっても良いんです。


🍙昔の質素でも栄養があって
限りなく自然に近い食材で
ヘルシーに美味しく食べる事を


エンジョイしましょう❣️


さあ、今から走ってきて、その後Sproutマーケート
でフルーツを買ってこないと〜