それいけ、アラカン❣️

アメリカ生活37年め、ベジタリアン39年の心のつぶやき

思えば遠くへ来たもんだ😂

運動好きでヘルシー志向!
アメリカ生活、健康な暮らし、家族のことなど思いついたままに書き綴っています。

カリフォルニアの陽射しは強い!

春の暖かさを感じる今日
朝からコックリ眠気に襲われてます。


頑張ってまだ目は開けてますけど…



今日は掃除の日でした。


バスルームのシャワー室の壁、洗面台に使ってる
グラナイト(御影石)を磨きシーラーをかける


ここは第2のバスルームとして
子供らが使ってました。


でも家を離れてからは
誰も使ってないんですよ。


いわゆるゲスト用のバスルームなんですが
リモデルしてから一度もケアしてなかった!


長持ちさせるためには、きちんと定期的に
ケアしないとダメですね〜


と、急に思い立ってゴシゴシとシーラーを
かけたわけです。


すると黒色のグラナイトがハッキリ濃くなり
クッキリと新品に見えてます👍


シーラーかけておいて良かったです〜



暖かくなると、家の中、庭周りを
ステキに手直ししたくなりませんか?


大掛かりなリフォームでなくって
ちょっとした工夫で素敵な空間を作る程度に〜


今、色々考えてるところです🌺


外でリラックスできる
自分だけの素敵な場所を作りたくって…


パティオにはちゃんとテーブルも椅子も
ソファーもあります。


最近は、日向でリラックスでなく
日陰でのんびりしたいのです。

そして日焼け止めなしでは
日光には当たれないお歳!😣


加齢のおかげで肌がすごく敏感になった。


メラニン色素が増えたため。


日光に少しでも当たると
ソバカスができる!


ソバカスと言えば可愛いけど
要するにシミですね`


とにかくちょっと日光に当たるだけで
すぐにポチッと発生するんですよ


放っておくと、コレもう大変!


濃くなっていくばかりで
それが寄り集まったら…


… 考えたくもないわっ‼️


最近はちょっと外に出る時でも
サンスクリーンはしっかりと塗ります


いえ、化粧の下地を塗ったあとすぐに
SPF30程度の日焼け止めをつける


フェイス専用のサンスクリーンです


去年までは問題なかったけど
最近は要注意って感じ!


真っ白なキレイなお肌をもつ
若い方の肌が羨ましい〜


そんな時期もあったのですがね〜


いや、なかったわ、私には!


若い頃から海が大好きで
機会と時間さえあればビーチへ行ってた!


家族ができてからも、子供を連れ
太陽一杯の自然の中で遊ぶのが好きでね


山登り、砂漠地帯、森林でトレッキング
ビーチでスキンダイビング、ボート、カヌー…


そういう遊びをする時、帽子もかぶらず
サンスクリーンも塗らず遊んでたような…?


んで、いつも日焼けしてました。


まっ、若い頃は肌も元気で
日焼けしてもすぐに元に戻ってたけど👍


でもこの歳で、顔の日焼けなんて
もう考えられないですよ!


カリフォルニアの日差しは特に強烈ですしね`☀️


サングラス無しでは眩しくて
運転もできないくらいに。


それだけ紫外線が強いんですよ。


なので、カリフォルニアでは
1年中、日焼け止めが必要ってこと!



そうそう、庭周りをくるっと周って
日光が当たらない良い場所を見つけました


北側にある空間です。


小さめの白の丸テーブルとチェアが
どこかにあるはず


えっと、テーブルを見ると…


中央の部分がサビてました!


パティオ椅子の中央もサビてる!😬

うーん、パティオテーブル用のスプレー吹いて
新品っぽくするか、それとも新しく買うか?


場所的には、ここが良いのだけど…🤔


そんな事を考えながら、次から次へと
アイディアが浮かんできます❣️


おかげで睡魔がどこかへ消え去りました。